田径比赛,赛前吃什么来提高兴奋度?早餐吃馒头或面包，牛奶，鸡蛋，肉也可以。不要吃太油腻的，不要喝红牛。馒头和面包可以保证淀粉的供应，牛奶和鸡蛋可以保证蛋白质，不要吃太油腻的以免胃不舒服和口渴。田径比赛上运动员喝的蓝色液体是什么“蓝色饮料叫powe...