在田径100米训练中我感觉我怎么跑都使不出力这是怎么回事?1、有劲就是在中途用不出来有可能是你的瞬间爆发不够，要提升你的肌肉爆发力。还有就是你的跑步姿势不对，跑成脚张开了，就是成了八字步，这样是用不了劲的，还有就是上肢的摆动做的很差这样也用不了劲的...