五人制足球赛有什么行之有效的战术体能是立足之本，教练曾说如果一个球员在场上连续踢10分钟还能坚持，那么他就是偷懒了，可见该项目强度之大。当然业余比赛坚持10分钟的大有人在。主要是强调体能重要性。五人制足球防守强队的技巧,对于个人技术强,配合好的球队...