在游泳里，前划手并不是一个温柔的陪练，而是你冲刺时的发动机之一。对自由泳而言，前划手的动作要点决定了整条泳线的推进效率。你以为前划只是“往前划水”那么简单？其实背后有一堆动作配合：入水点、抓水力度、肘部角度、以及水的阻力管理等等。为了让...