跳绳对练羽毛球有没有帮助?综上所述，跳绳尤其是双摇跳绳，对于羽毛球运动员来说是不可或缺的训练项目。它不仅能够全面提升运动员的身体素质，还能有效提高运动表现，帮助他们在比赛中取得更好的成绩。打羽毛球和跳绳哪个容易长高1、都可以。有助于儿童增高的运动...