100米起跑怎么跑?1、起步后加速跑。起跑后的加速跑是从起跑后的后腿到途中跑的跑段。距离一般在25~30m左右，出发后两臂用力摆动，摆动幅度较大，双腿交替用力蹬伸，步长增大，步频逐渐加快，两脚着地的地方逐渐成一条直线。雷克萨斯IS250C怎么样起步...