泰森、大克、菲多、锤子...世界级格斗家有没有特殊的训练方法?1、量身打造，是关键，世界拳王也是练那些东西，关键是如何合理的指导。泰森和李小龙如此强壮的脖子,他们是如何练成的呢?1、自抗力头右侧预备姿势同上。练习方法同头左侧，不同的是换右侧做。动...