高尔夫球肩膀拉伤怎么办1、首先呢千万不要再打球了，如果您是初学者，应该是动作不规范造成的，打球要越轻松打的越好，要学会发力。打高尔夫球康复训练方法手臂力量训练在高尔夫球的`运动中，手臂力量是十分重要的，在挥杆的瞬间杆头的速度可达到每小时一百英里...