关于练习自由搏击(MMA)的一些困惑,自由搏击高手进。你现在的水平就是一个身体素质好一点的初学者，一周2-3节课，要想MMA练的好，没个3年的时间是不可能的。自由搏击和散打哪个更适合实战?散打更实用，而搏击是所有武术实战项目的总称，此问题就象问可...