800米的规则1、米后可以抢道，400米的跑道，第一个弯道结束，进入直道就可以抢道，外道运动员沿抢道线跑是最佳路线。田径中不同距离跑能不能串道1、这个是根据赛跑的距离决定的。400米及以下距离的短跑不能串跑道，而800米及以上距离的长跑能串跑道。...