小学田径队训练内容安排1、速度训练，30m*4到8组，60m*4到8组，100m*2到6组，立定跳远或者立定二级蛙跳8个一组1-3组都可以。田径训练队周训练计划1、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学...