我不是体育专业,但要训练小学田径队,请哪位大虾告诉我具体的训练方法...1、②重复跑的方法如5×400米要求运动员每400m在规定时间内完成间歇5分钟，采用重复跑练习，选择的段落应短于专项距离。体育新课程@版权所有@③间歇跑的方法间歇跑与持续跑、重...