当然有，马拉松不是一场把人推到极限的无休幻想剧。路上最常见的“休息”其实是短暂的步行、微微停顿、以及在补给点的稳坐或站立等待。你会发现，补给站像是一页页翻开的菜单：水、运动饮料、能量胶、水果、甚至有时会有小零食和盐片。跑友们在这些点前...