羽毛球的后场步伐怎么练1、使用正确的打球姿势：先用后退步伐退到适合击球的后场底线位置，身体右转，左脚在前。打羽毛球时的步伐是怎样的?羽毛球的步伐有并步、交叉步、垫步、蹬跨步四种，常用的有四种。并步：两脚分开，膝盖微微弯曲，脚跟抬起。左脚向右脚并拢...