田径全能项目跳远规则,谁可以告诉我一般的田径全能赛程安排?田径课考试用,急!

田赛跳远的详细规则

1、跳远是在起 跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在 沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。

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1、第一天：100米跑 、跳远 、铅球 、跳高、400米跑；第二天 ：110米跨栏 、铁饼 、撑竿跳高 、标枪、1500米跑。

2、④不同组别的同一田赛项目，一般不连续安排在同一单元内进行 ⑤不同组别的同一径赛项目，*衔接进行，如男子100米和女子100米等。⑥跨栏项目一般都安排在各单元的第一项，还可排在长距离竞走、跑之后进行。

3、女子七项全能赛程两天，比赛项目依次是：第一天100米栏，跳高，铅球；第二天200米赛跑，跳远，标枪和800米赛跑。男子十项全能赛程也是两天：第一天100米赛跑，跳远，铅球，跳高和400米赛跑；第二天110米栏，铁饼，撑竿跳，标枪和1500米赛跑。

十项全能的比赛规则-十项全能的比赛场地

1、十项全能的项目是100米跑 、跳远 、铅球 、跳高、400米跑，110米跨栏 、铁饼 、撑竿跳高 、标枪、1500米跑，总分多者为优胜。参加十项全能比赛的运动员必须在两天内按顺序完成十项比赛。

2、③凡需计风速的单项成绩，每秒平均风速在4米以下者，其纪录可予承认。如风速超过每秒4米，仍可按总分计全能名次，但不能作为正式全能纪录。

3、男子十项全能在1912年第5届挪威斯德哥尔摩奥运会被列为正式比赛项目。比赛规则：①径赛项目抢跑3次取消该单项比赛资格，但仍可参加其余项目比赛；田赛中的跳远和投掷项目每人只有3次试跳、试掷机会。

4、十项全能包括100米跑 、跳远 、铅球 、跳高、400米跑、110米跨栏 、铁饼 、撑竿跳高 、标枪、1500米跑。比赛规则 十项全能比赛时，除采用各有关单项规则外，尚有下列特殊规定。

5、男子十项全能是田径运动中全能运动项目的一种，是由100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑十个项目组成的综合性男子比赛项目。

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