7年22个冠军 跑者梁晶的高光人生「2018年5月国际越野赛」
7年22个冠军 跑者梁晶的高光人生「2018年5月国际越野赛」
本文摘要：7年22个冠军!跑者梁晶的高光人生 〖One〗年9月，喜马拉雅极限越野跑，梁晶获得100公里组季军。2020年10月，梁晶第五次获得济南超马...
〖One〗年9月，喜马拉雅极限越野跑，梁晶获得100公里组季军。2020年10月，梁晶第五次获得济南超马冠军。2020年11月，浙江宁波奉化江南百英里越野赛，梁晶夺冠。2021年4月，梁晶第二次在浙江宁波奉化江南百英里越野赛夺冠。梁晶以7年时间，获得22个冠军，3个亚军，2个季军，成就高光人生。
因为9月23号参加了我第一个50公里越野跑（福建邵武越野赛），考虑赛后恢复等原因，相隔一周的这次梅岭中国地图，我保守的选择了35公里，目标完赛就好。——然而，这个自以为的选择，让我后悔未及。这是后话。 梅岭，这个平日练脚的“老地方”，从发令枪响起的那一刻就让我感觉到与平日完全不一样的风情。
刚刚在35公里程处，被345的兔子超过时还是有点难过，一直在鼓励自己，不能被400的兔子再超过了。想是这么想，脚底下是一点也不敢慢下来，其实，腿这会像是已经灌了铅，想要跑更快也不可能了，只能眼睁睁看着身边一个个跑友超过自己，当然我也会超过很多，已经在走的，比我更慢的。
公里越野跑难度不大，能跑下来半马全马的，都能完赛。平时多爬山吧，有好处。
把这次首个高原比赛张掖百公里的经验教训分享一下，仅供参考。 准备强制装备和其它装备 在以前刚接触越野跑的时候，我不会理解强制装备的重要性。记得首野深圳马峦山的时候，我只是背着个路跑腰包外挂两个250毫升的水壶就上去了。
越野跑的挑战极限：最长距离揭示 越野跑作为一项极具挑战性的运动，其最远距离记录见证了参赛者在各种复杂环境中的惊人毅力。运动员们不仅要面对地形的多样性，还要在极端条件下奔跑，如美国选手格杰·尼克拉斯创造的712公里世界纪录，他在2019年的葛莱美越野赛事中展现了人类的非凡能力。
拿到完赛包，就收到了官方成绩短信13：14：05。大大超出我这个完（玩）赛派吃货选手的预期。用这个很有意思的成绩祝麻麻母亲节快乐，爱麻麻一生一世。（纪念我的首个50KM，现在已经忘记越野跑过程中的痛苦，只记住了以上的美好。
〖One〗秦岭国际越野跑挑战赛是我的首个50公里赛事，6月2日早晨约好的四人5：00准时在兴乐园门口集合出发，6：15到达起点翠华山国家地质公园门口，5人小组全部聚齐，合影，存包，排空。准备比赛的开始。 按照越野赛难度换算公式：累计爬升100米，相当于平地1000米。
〖One〗月22日，甘肃黄河石林山地马拉松百公里越野赛发生悲剧，导致21人遇难、8人受伤。事件发生后，甘肃省委、省政府成立调查组，深入调查事件原因。初步分析，极端天气和选手们未能备足保暖物资，导致“失温”现象，是事故的直接原因。
〖Two〗遭遇极端天气，导致参赛选手在没有备足保暖物资的情况下发生“失温”现象，是此次事件最直观的原因。背后关于组织方赛前预案、赛中组织、事后应急处置是否妥当等问题，目前尚在调查之中。出现如此惨烈的事件，追责问责自然逃不了。然后在“失温”的越野赛背后，一路奔跑的马拉松热也正该进行深刻反思。
〖Three〗据指挥部介绍，5月22日当天中午1点左右，百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里处，受突变极端天气影响，局地出现冰雹、冻雨、大风等灾害性天气，气温骤降，参赛人员出现身体不适、失温等情况，部分参赛人员失联，比赛停止。当地马上组织多方力量搜救失联人员。
〖Four〗来源：法治日报——法制网 甘肃白银山地马拉松越野赛的CP2-CP3段属于急上坡，必然导致速度下降，在大风大雨的极端天气情况下，更容易导致人体失温。 在马拉松赛事爆发式增长的同时，赛事人员储备及相应的规章制度并没有跟上，志愿者及相关工作人员培训也不到位，导致马拉松赛场乱象频出。
〖Five〗马拉松越野赛的主办方深感内疚和自责，并承诺全力做好后续事宜。所谓失温就是身体产热和保暖的能力长时间小于散热的能力，导致体温越来越低的现象。如果长时间暴露在雨雪大风和寒冷环境下、在寒冷环境下仍穿着汗湿的衣物、服装不够保暖休息后又不再运动，这些情况都可能会陷入失温状态。
〖Six〗这场马拉松劫难是因为不可控的极端天气和没有做好应急保护措施导致的。首先据出现失温的参赛者介绍，当遭遇极端天气时，身上因为运动还比较热。等到身体不适的时候，已经出现了手脚冰凉、麻木、甚至意识模糊。这个过程非常的快，一位参赛者表示，他从手脚麻木到失去意识，只用了4分钟时间。
甘肃白银山地马拉松赛中发生悲剧，截至23日早上8时，已有21名参赛者不幸遇难。 中国顶尖越野跑选手梁晶在比赛中不幸遇难，他是中国超马圈的领军人物。 梁晶，一位90后安徽籍选手，以其单纯和热情的性格为人所知，擅长与人交流。
甘肃百公里越野跑导致21人遇难，这是非常悲伤的消息，发生意外最主要的原因就是天灾。
月22日，甘肃白银山地马拉松赛遭遇极端天气，截至23日早上8时，21名参赛人员找到时已失去生命体征。据中国宁波网报道，中国超马圈的领军人物梁晶在比赛中不幸遇难。
梁晶在中国超马圈就是神一般的存在。这次比赛是从5月22日上午9点开始跑，到10点多的时候，梁晶已经冲在了队伍的第1位。这时梁晶已经跑到了山上，海拔高度超过了2200米，有经验的越野跑者都会把自己比较重的装备放在 CP6这个地点，梁晶是没有料到天气会发生剧烈变化，天气骤变成为了杀死梁晶的元凶。
国内越野跑顶尖选手梁晶遇难，马拉松劫难引起的主要原因：他们遇到了极端恶劣天气，没有第一时间躲避；恶劣天气导致选手快速失温，从而身体失去抵抗力；越野赛后勤没有得到保障，从而失去最佳的救援时间，导致悲剧发生。
最快超马是他保持国内越野纪录的称号。梁晶在甘肃马拉松的意外让很多人为他感到惋惜。有业内人士透露，这次冻死的人有一半是圈内高手。因为力量不足或者是马拉松爱好者，所以早早退出比赛，选择了自保。所以受害者大多是对自己力量有信心，经验丰富的选手。
是因为恶劣的天气才取消的。因为天气原因，一些人退出了比赛。目前，马拉松比赛在许多地方举行，但如果你在跑步过程中遇到一些极端天气，这是一种非常危险的情况。在这次浙江的越野赛中，因为比赛过程中突然下大雨，一些选手退出了比赛。在这种情况下，更多的跑步者将退出比赛。
浙江莫干山越野赛紧急取消，紧急取消的原因是因为大雨，不断有参赛人员退赛，也许是因为受到甘肃马拉松比赛的影响，人们对大雨感到些许恐惧。我认为主办方紧急取消比赛是比较明智的决定。因为天下着大雨，在比赛过程中，我们的身体会被大雨淋湿，路面也会比较湿，我们还会有滑倒的风险。
其实这次浙江莫干山越野赛紧急取消，主要是由于之前甘肃山地马拉松事件的影响，此次事件在社会上引起了引起了极激烈的反响，受到了许多网友的广泛关注和讨论，国家体委也开了一场紧急会议，要求好好的审视一下这些城市进行的马拉松赛，存在着一些不合理不合规的地方，加强改善，避免此类情况再次发生。
遇到极端天气，导致选手在没有足够保暖材料的情况下失去温度，是这个事件最直观的原因。主办方赛前计划、赛中组织、赛后应急背后的问题仍在调查中。这么悲惨的事件，追究责任是必然的。那么在“超温”的越野赛背后，一路跑来的马拉松热应该得到了深刻的体现。
官方给出了取消比赛的原因原来，官方取消比赛的原因是比赛场地也突发了恶劣天气。这场比赛分有多个项目，几个项目需要跑的公里数不同，有些项目的比赛，实际上已经开始，但是由于天气突变，场地下了很多雨，其中一些已经参加比赛的选手，因为担心受伤，已经选择退赛。
