库里总决赛崴脚,库里接受手术或赛季报销,人体哪三个部位是最容易受伤呢?
库里总决赛崴脚,库里接受手术或赛季报销,人体哪三个部位是最容易受伤呢?
1、伤病性质的差异：罗斯和库里在职业生涯早期都曾遭遇频繁的伤病，但他们的伤病性质不同。罗斯的伤病主要集中在膝盖，特别是十字韧带断裂，这对于依赖爆发力的球员来说是严重的打击。而库里的伤病多在脚踝，虽然这也给他带来了困扰，但通过加强腿部力量和调整技术，他能够在一定程度上弥补这一缺陷。
脚踝关节要注意。脚踝是我们日常生活、运动中运动最多的一个关节，所以也是最容易受伤的一个关节部位。特别是在我们跳跃腾空的时候，脚本身就是进行内翻然后落地的，所以在落地的时候一定要多加注意自身的重心，防止扭伤脚踝和韧带。
脚踝一直是他的心脏病，赛季直接报销！但这总是一个不好的征兆。也许你已经习惯了库里在比赛中活蹦乱跳的样子，但你以前并不知道他的伤势。库里从来都不是钢铁侠，只是职业生涯初期经常受伤，脚踝被诅咒，让MVP吃了苦头。
截止到目前，库里打了12个赛季，出场745次场均29，除了前三个赛季得分没有过20，其他赛季场均均在20+。 按照目前场均29的话，还需要600多场，这还是在最理想的情况下，600多场意味着至少8个完整的赛季，按照库里的身体情况，我觉得很难。
没有谁敢保证，这一次重伤后的赵岩昊一定能重回巅峰，但同样没人敢断言，“赵库里”肯定无法重现昔日风采。
以上这两方面的原因使得汤普森的回归表现备受期待。毕竟，球迷们想看看汤普森能否在接连两次重伤后有精彩的表现，更有球队想知道汤普森复出后能恢复到多大的实力，毕竟，如果汤普森复出后打出巨星般的表现，那么勇士队将会正式回归总冠军，他们就朝夕不保了。
勇士队后场核心依然是库里，只要他保持 健康 ，应该还能保持两个赛季的巅峰期，他的组织能力和外线进攻都是这支球队不可缺少的一部分。
1、第一节后半段库里追防的时候踩到别人的脚，自己拐脚受伤下场去更衣室护理绑绷带，第二节后半段上场正常发挥，想必不是太严重，忍忍还能打。库里的玻璃属性缺少让人揪心。库里脚踝伤了很多次。2010年3月17日，左脚踝扭伤，生涯第一次缺战，缺阵2场。2010年10月30日，对阵快船，右脚踝扭伤，缺阵2场。
2、之前，社交媒体上库里的训练动态出炉，库里正在训练师的面前进行恢复训练，看看数据的手臂肌肉，实际上也是线条明显。勇士能够夺冠，库里的防守也是功不可没，而这其中也包括库里增肌增重后对抗变得更强了！34岁的库里，本赛季季后赛场均37分钟能够轰下24分2篮板9助攻。
3、半场打完，库里兵不血刃地掠下25分，但开拓者那边迈耶斯-伦纳德神兵天降般同样拿到25分，勇士只得带着4分劣势走回了更衣室。易边再战，库里手感骤降，几次三分尝试都没有找到准星，勇士全队的进攻也受此影响陷入停滞。
4、与第一场相比，勇士在这场比赛中面临的困难更多，杜兰特依然没有归队，伊戈达拉、汤普森和鲁尼都受了伤，回到更衣室接受治疗。其中，汤普森和鲁尼没有回到球场。
5、在季后赛首战对阵火箭的比赛中，库里扭伤了自己的右脚脚踝，当时这一幕发生在第二节。易地再战库里试图上场，却被科尔阻止，随后他在更衣室进行了简单的检查后，坐回到了场边。扭伤脚踝后，库里在第二场比赛中未登场，勇士方面给出的原因是“出于保险起见”。
6、年总决赛抢七大战之后，勇士球员包括库里在内，在输掉比赛之后也是直接头也不回地走向了更衣室，他们如同哈登没有和勇士球员拥抱致意一样，直接忽视了詹姆斯和骑士球员们。曾经的坏孩子活塞也做过类似的事情，1991年东部决赛输给乔丹之后，活塞球员甚至在比赛还没有结束就走向了球员通道。
经过一番调查，我找到了一些有效的预防措施。首先，我开始更加注重选择篮球鞋。一双稍微好一点的篮球鞋能够提供更好的支撑和保护，减少脚踝受伤的风险。其次，我开始重视热身活动。在每次训练或比赛前，我会花费更多的时间来热身，特别是活动开脚踝周围的韧带。这样做能够增加韧带的柔韧性，提高脚踝的稳定性。
控制运球时的动作幅度。在运球过人时，动作幅度应适度，避免过分变向。这样可减少脚腕的过度弯曲，降低受伤风险。在过人时，可以多使用上身假动作，而下肢应保持稳定。 关注受伤脚踝的保护。对于曾经受伤的脚踝，需要特别注意保护。受伤后，脚踝可能会变得更加脆弱，容易受伤。
在进行运动前，充分做好热身准备至关重要。特别是在天气寒冷时，应适当延长准备活动时间，确保身体处于微汗状态，这是最佳的热身状态。完成准备活动后，记得轻轻触摸并揉搓各个主要关节，随后进行针对性的关节活动，以进一步预热。对于“天生玻璃踵”或“豆腐踝”的运动员，穿戴上适当的护具显得尤为重要。
避免过度疲劳，在高度疲劳的情况下继续打球是很危险的，这个时候关节疲劳很容易受伤，崴脚可能常常这个时候发生。注意起跳后的着陆这点很重要，经常打篮球崴脚发生在落地后踩到别人脚上。所以起跳后要自己有所防范，尤其是篮下争抢篮板。
那怎样才能在打球的时候最大限度地避免崴脚，在球场上面叱咤风云呢？首先我们要了解为什么脚会崴。之所以会崴脚是因为脚踝超过了最大活动范围，所以周围的肌肉就会有所受损。而打篮球的话需要有急转和突然刹车的剧烈动作的产生，所以在这些剧烈运动之下，打球会更容易受伤崴脚。
1、在崴脚未出现明显肿胀的情况下，后续治疗相对容易。当疼痛有所缓解时，应休息半分钟后继续冰敷。使用自来水冲洗时，持续10到15分钟为宜。此外，还需学会辨识骨折。崴脚后坐在地上稍作休息，若脚趾能动，可轻轻按捏胫骨和腓骨，感受是否有疼痛感。
2、对于“天生玻璃踵”或“豆腐踝”的运动员，穿戴上适当的护具显得尤为重要。例如，医用绷带可以“8”字形缠绕，以增加关节的稳定性。每节休息时，应解开绷带以促进血液循环。此外，随身携带云南白药等急救药物，以备不时之需。在崴脚时，立即喷洒以缓解疼痛和肿胀。
3、打篮球之前一定要热身，身体各个关节都做好充分活动，这点大家千万不要忽视，很多朋友都是直接上场就开打，这是很容易受伤的。避免过度疲劳，在高度疲劳的情况下继续打球是很危险的，这个时候关节疲劳很容易受伤，崴脚可能常常这个时候发生。
4、准备云南白药，崴脚时喷。只要崴脚没肿太厉害，后续治疗很容易。感觉到疼痛有所缓解时，休息半分钟继续冰。自来水的话就一直冲，10分钟到一刻钟为宜。辨识骨折。
