玩篮球时,怎样更好的盖到别人 (篮球怎样盖别人的球衣号码)
玩篮球时,怎样更好的盖到别人 (篮球怎样盖别人的球衣号码)
时机最重要，弹跳有极限的，把握好时机才是最重要，想盖别人的同时要小心被假动作晃到，在补防的时候注意别人的2步上篮，在他跨出第2步的时候就是一个很好的时机，隔着自己队友，应该身高或者弹跳有一样好的都可以盖到。不是补防的时候就要跟着对手，假如对方是突破型的，注意2步上篮的第二步，把握好时机起跳；射手型的要紧跟对方步伐，其中一只手必须一直举起来，要不射的时候跟不上，防守这种球员要小心被无球跑动挡开，以及骗犯规。
篮球的盖帽技巧如下：
1、在扇形区域内防守
想要盖帽的话，不能离对方持球人员太远。*的防守距离，就是在扇形防守范围内。在这个范围内，盖帽的成功率会比较高。一记漂亮盖帽，足矣逆转战局给对方心里打击。
2、不要轻易起跳
很多时候，对手只是将球轻轻举起，但是并没有真的投篮。他只是想要骗你跳起来，这样他就有机会突破投篮了。这时候要判断他是真投还是假投。怎么判断？看他投篮动作。假投的动作很快，因为他只是举起就放下。而真的投篮的话，时间会比这个长，反应快的话完全可以判断好。
3、错位盖帽
对手突破之后，会在他身后或者侧身。这时候不要放弃防守。只要立马跟上，在对手身后也能盖帽，但是首先要装备侧身盖帽。
扩展资料：
篮球的其它技巧：
干拔：
干拔是一种篮球用语。干拔就是一种*的跳投。与“旱地拔葱”相似，就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是，干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。
而普通的跳投是靠双脚起跳来完成全部动作，即在空中以普通基地投篮的方式完成出手。干拔的速度决定了身体必须紧绷，而压力又全部集中于腰背上，所以很容易伤到腰部。
干拔与普通跳投的区别，跳投有很多种类，比如基地跳投、后仰跳投、转身跳投、翻身投篮、抛手投篮、干拔等等，其中基地跳投是最简单也是所有跳投的基础，而干拔则是所有跳投类型中最难的一种投篮方式。而不同的跳投之间区别也是十分的明显，这里只比较普通（基地）跳投与干拔跳投的区别。
基地跳投，顾名思义，就是持球者原地双脚站立，略作调整之后双脚同时发力起跳，并在空中做出原地投篮的动作。当整个身体达到*点或无限接近*点时以定点投篮的方式将球拨出，随后稳稳落地，这样的跳投称之为基地跳投。简单地说，基地跳投就是在空中以原地投篮的方式将球投出，这也是所有跳投中最基本的一类。
难度很高的一类跳投自然是干拔。与基地跳投不同的是，干拔跳投注重的是突然性，其起跳速度足以令防守队员猝不及防；当防守队员反应过来并做出跳起封盖的动作时，球早已经飞向篮筐。这要求非常强大的弹跳力、非常快的起跳速度、*的爆发力以及良好的腰腹力量。
进攻球员可以随意而起，从起跳到抬臂再到出手一气呵成，动作干净利落。另外干拔跳投省去了调整时间，并且起跳特点是以一只脚的突然发力而带动另一只脚和全身起跳进行投篮，因此会造成全身紧绷现象，自然地会出现“剪刀脚”而保持平衡。
总而言之，起跳速度、起跳脚、绷紧状况及自然的剪刀脚是区别基地跳投与干拔的关键。干拔跳投最难的一点是必须要求左右脚都能作为发力脚和中枢脚，令防守队员无从判断究竟何时起跳。另外，干拔还包括接球迈一步直接干拔、急停干拔和虚晃一步直接起跳干拔等等。
参考资料来源：百度百科-盖帽
参考资料来源：百度百科-篮球技战术
盖帽对判断要求比较高，通常如果你越了解对手的技术特点就越容易封盖。比如对手是喜欢急停跳头还是上篮，投篮前是否喜欢做假动作等等。
对于时机的把握就要求有个节奏，我自己的体会就是盖上篮人的时候你也跟着他三步篮一起移动，心里甚至可以数着一二三呢，不要贴得太紧，否则很容易犯规。对于投篮选手如果他还可以运球，就不要轻易起跳封盖，直到他的确是跳起投篮，否则你一跳就被过了。如果他已经不能运球，就马上贴上去高举双手，这样封盖的机会很大，但是尽量不要往前跳，要垂直，否则也容易被造犯规。
上面说的是一对一防守的封盖技巧，其实协防补防的封盖也很重要，这点你可以参考大卫罗宾逊的视频，我认为他是这方面的翘楚，他通常都是在队友完成一对一防守后突然从弱侧杀出来封盖，成功率极高，因此赚了不少数据，呵呵。
最后要说的是，盖火锅虽然漂亮提高士气，但是最终目的还是干扰对手投篮，降低他的命中率，只要这个目的可以达到，不盖到球也是好球，所以不必刻意追求。而且，重中之重就是尽量不要尽全力起跳封盖，很容易受伤，教训是血淋淋地啊，呵呵。
第二个问题不是很明白，守篮板球的通常都是面对篮板吧，那轻松过啊，呵呵。简单说，想过人，如果有启动速度，一个假动作甚至不用假动作直接加速就过了，没有足够速度就靠技术了，那样过的方法很多，其实归根结底是晃开对手中心。如果没速度也没足够技术，就靠身体硬吃了，不是把对手靠飞就是让对手失去耐心主动让你过，呵呵。
祝，享受篮球！
首先你的运球过人，只要你速度够快，或者像艾弗森那样把对方晃倒，上篮就很轻松啦。当然不是任何时候都可以上篮的，因为当你突破第一个人时，篮下还有一个大个中锋盖你冒那可就不好了，所以你的学会突破分球（给篮下最有得分机会的人），让对方不敢轻易封盖你。其次你确实得把身体连得强壮点，毕竟你才初中还会长高，长壮，像詹姆斯那样强行上篮多牛啊，让防守你的人，觉得防你是件很困难的事。还有，如果你是右手球员，建议多练练左手上篮，这会防守你的人很伤脑筋。
其实上蓝并不是*的手段，作为小个助攻、抢断也是很不错的选择，而上篮只能作为你的杀手锏，主要得分方式还靠中投，或者身体素质够好，像乔丹那样突破急停跳投，让对方根本没法防守，当然这样做的结果你的命中率也会下降。
哈哈，祝你在篮球场上找到真我。
补充一点：如果你只会上篮的话，对方会认为你不会投篮，根本不会贴近防守，这时你想过掉你的防守人家很难了，切记这一点。今后你想做攻击性后卫就一定要全面，能投能突、能里能外，像科比那样无所不能。至于上篮技巧是一遍一遍上出来的，所谓熟能生巧，当你跳起来时，身体控制能力强了，空中闪躲就不在话下啦！
