詹姆斯左手动作训练图示,勒布朗詹姆斯是左撇子吗
詹姆斯左手动作训练图示,勒布朗詹姆斯是左撇子吗
1、投篮才能百发百中如下：投篮是篮球运动中最重要的技术之一，要想百发百中，需要掌握正确的技巧和练习方法。正确的姿势是投篮的基础。保持身体平衡，双手持球稳定，眼睛注视着篮筐，手腕用力均匀，发力要连贯。练习准心是关键。投篮时，要尽量把球投向篮筐的中心位置，避免投偏或者投短。
1、勒布朗·詹姆斯，这位出生于美国俄亥俄州阿克伦的篮球巨星，并非左撇子，而是双手都能灵活运用的高手。他的职业生涯始于2003年的NBA选秀，以首轮第1顺位的身份被克利夫兰骑士队选中，从此踏上了辉煌的篮球之路。
2、勒布朗詹姆斯不是左撇子，左手和右手都可以熟练使用。勒布朗詹姆斯，1984年12月30日出生在美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“小皇帝”，效力于克利夫兰骑士队。勒布朗詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中。
3、詹姆斯是左撇子：詹姆斯虽然是右手投篮，但有很多人不知道，他是真正的左撇子。詹姆斯因早年左手受伤，后来打球强行改变为右手，慢慢习惯用右手投篮。但是生活中的詹姆斯不管是吃饭还是写字，都用左手，他的左手与右手一样灵活，难怪左后方的攻击都无解。
4、詹姆斯是左撇子：詹姆斯投篮确实是用右手，但是估计很多人不知道，他其实是个不折不扣的左撇子。詹姆斯因为左手受过伤，后来打球才强行改为右手，慢慢他就习惯右手投篮。不过生活中的詹姆斯，不管是写字或者吃饭，他都是用左手。他的左手和右手一样灵活，难怪左后手进攻都无解。
5、詹姆斯其实是个左撇子，写字吃饭都是用左手但是投篮用右手。这一点相信很多詹姆斯的球迷都不知道 詹姆斯是英超利物浦队的老板之一。詹姆斯在利物浦队拥有自己的股权，这也让他成为球队老板之一。出色的商业头脑，不是一般球员能有的 詹姆斯是一个超级卡通迷，他最喜欢的卡通是《猫和老鼠》和《海绵宝宝》。
1、比尔-拉塞尔：前美国NBA职业篮球运动员，主要位置为中锋。在1956至1969年为波士顿凯尔特人队效力长达十三赛季。他带领凯尔特人创下NBA史上空前的八连霸（1959-1965）、共得到11次总冠军，是开创波士顿绿色王朝的主要领导者。在迈克尔·乔丹加入NBA之前，拉塞尔是许多球评眼中最伟大的篮球员。
2、锡安·威廉森 朱利叶斯·兰德尔 多曼塔斯·萨博尼斯 根据统计数据，世界上大约有10%的人口是左撇子。自1985-1986赛季开始统计惯用左手球员以来，NBA中左撇子球员的比例一直在35至50人之间波动。特别是在1995年至2005年期间，左撇子球员的数量达到了顶峰。
3、得益于左手投篮，罗宾逊当年的进攻能力相当出色，他是NBA历史上单场得分超过70分的七名球员之一。
4、马努-吉诺比利 阿根廷出了两个球王，一个是马拉多纳，一个是吉诺比利。巧合的是，马拉多纳当年用“上帝的左手”进球，吉诺比利如今也是用“上帝的左手”进球。在现在的阿根廷，吉诺比利的人气已经远胜马拉多纳，俊俏的脸庞，不可思议的左手也让他成为了全美家喻户晓的人物。
5、奥多姆（Lamar Odom）：他以其全能的比赛风格和出色的左手上篮而闻名。在效力于洛杉矶湖人队期间，他帮助球队赢得了多个NBA总冠军。 小乔丹（DeAndre Jordan）：作为一名身高臂长的中锋，他利用其左手完成盖帽和扣篮，为达拉斯独行侠队和洛杉矶快船队等球队提供了坚实的防守支持。
6、NO.1 拉塞尔5A#wL 拉塞尔是历史上最伟大的中锋之一，同样也是最伟大的左撇子。拉塞尔拥有恐怖的弹跳力和卓越的预先判断力，最拿手的把戏就是比对方起跳时间迟，但却能提前达到最高点，然后将对方的投篮仿佛扣排球一样远远扇出去。
1、篮球手指运球手型： 手指运球应使用手指尖，特别是手指最上端1/3的部分。在运球时，主要依靠手指尖的力量，而非手掌。 运球时，尽量保持手臂动作小，避免大幅度的挥动。手腕和手臂应保持静止，仅用手指尖击球。控制好手指的力量和节奏对运球至关重要。
2、篮球手指运球手型：明确手指运球是用手指尖（手指一般分3截，大拇指除外，用最上面那一截的1/3处）。运球的时候，并不是用手掌和手指运球。在运球的时候，手臂动作要小，最好是不动，手腕也不要动。用自己的手指尖去击球。手指力量至关重要，节奏也很重要。
3、手指运球的手型应当是：在运球时，手指适度张开，利用手指尖和指根部位以及手掌外缘触球，确保掌心不直接接触球体。主要的发力源在于手腕，通过手腕的灵活运动来带动手指进行运球。
左手贴地拍球，增强左手与篮球的触觉，慢慢保持住运球的高度，开始练习，每次大概在2分钟的样子，提升个人左手的球感，培养肌肉记忆。
做交叉运球。体前变向：具体做法为双脚同肩宽屈膝提前交叉运球，先右手运两下，然后快速换到左手，运三下后快速换到右手，其实就是在做crossover，但要强调换手的时候，全身要有爆发力，要快。
锻炼左手的球感是提高左手运球突破、上篮和变向的关键。首先，每天用左手原地拍球半小时，力度可大可小，但要用力拍。这能让左手肌肉紧绷，集中记忆拍球的感觉，包括力度、方向和接触等。一周后，可以尝试在步行中用左手运球，先直线方向，再蛇走曲线。接着，尝试在跑动中运球，同样先直线，再曲线。
要练急停跳投的话，一定要把腰腹力量练好了，弹跳不是最重要的。要是向左突破的话，左手运球最好，左脚制动（左脚使劲起跳，这时右脚不好使劲的），然后左手把球过渡到右手投篮，此时的双腿最好是平行的，不明白的话，就多注意T-MAC的左侧跳投，学他的。
突破背后变向后转身上篮加左手上篮：一是运球到标志桶位置后胯下变向，接着突破后在三秒区位置上背后变向迅速接上转身上篮，二是直接通过左手上篮得分。
这个真的需要耐心，首先左手运球：自己要制定目标，每天用左手排球联系左手的球感，当感觉的左手手感可以的时候，左手单手的投篮由近到远，这段时间的长短因人而异，然后每次打球适当增加左手突破，左手上篮。
我来教你！跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。
