詹姆斯下肢力量极佳。就算他老了,锡安这样的野兽派选手也打不过詹姆斯。他大腿肌肉夸张,很多内线球员都没有他肌肉发达。他的大腿粗如水桶,是天赋和努力的体现。力量是可以通过训练提高的,但是有些球员天生就有神力,比如詹姆斯。詹姆斯有足够的力量。不然他也不会经常客串局内人。
1、让我们欣赏一下这些假摔的精彩瞬间——刹车片失灵?看清对手,即刻倒下。转身搬拦捶,他仿佛是太极宗师。海伍德的困境。反弹?还是假摔?仿佛中了弹。国际赛场,他也不甘示弱。能量的转换。
2、假摔高手之丹尼斯罗德曼“影帝”。在90年代的NBA内线,罗德曼面对身高力壮的内线野兽,对于身高两米出头体重不到一百公斤的他来说,篮板还能依靠意识和弹跳能力进行弥补,防守端他还是非常吃亏的。
3、十大假摔高手:火箭影帝演技一流 曼努总爱骗裁判 拉加-贝尔 贝尔是太阳防守端最为器重的悍将,他常常去阻挡对方头号得分手的进攻。当然完全凭借自身的防守能力,有时候并不能够解决问题,贝尔练就了一身假摔的功夫。
4、哈登也是假摔的老手,尤其在低位防守时。他曾面对马刺队的吉诺比利的挡拆,吉诺比利试图造犯规,而哈登迅速反应,将脸部贴近以制造进攻犯规。三 吉诺比利 吉诺比利的假摔堪称艺术表演。在一场对阵鹈鹕队的比赛中,他抢下篮板后,看到安东尼戴维斯准备退防,便故意夸张地摔倒在地,成功骗得裁判吹罚防守犯规。
◆足球运动员是真正靠腿吃饭的人,拥有二条令人恐怖的大力金刚腿,职业运动员大多都能左右开弓,球出如重炮,力拔千钧。巴西球员罗尼,曾效力于里斯本竞技队的左后卫,在对纳瓦队的葡萄牙超级联赛中,他射入了一脚载入史册的惊世任意球,时速高达222公里,葡萄牙媒体证实,这是有史以来足球场上时速最快的一个任意球进球。
为人熟知的超级巨星C罗、博尔特、泰森、菲尔普斯,他们的身体素质达到了“恐怖”的级别。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多是葡萄牙籍足球运动员,人们称他为C罗。现在为西甲皇家马德里足球俱乐部效率,还担任了葡萄牙国家队队长。
想要跑的快,不能只看触地腾空比,也要看在腾空的这段时间里,我们的身体是朝前运动、还是朝上/左/右运动——这就是职业运动员恐怖的地方,他们会把垂直振幅(也就是向上的移动)控制得很小,腾空时间身体几乎都是在向前移动。所以他们的每一步都是非常高效的。