肖战压腿训练视频（肖战扭胯视频）
肖战压腿训练视频（肖战扭胯视频）
在这个暑假，相信很多人都看过《陈情令》了吧，不仅成为了大家必追的一部剧，连肖战和王一博也成为了当红的流量明星。可是在此之前，人们从来都没有听说过这两个名字，仿佛一夜之间就走红了。
肖战一个月累计涨粉近千万。肖战，今年夏天凭借着《陈情令》肖战涨粉近千万，他是x玖少年团的一员，肖战的成名路其实也是颇为坎坷的，在X玖少年团中，他的资源并不好。几乎处在一个被放弃的状态，好在影视约签出去之后，肖战经过几年的积累终于爆发了，相信未来肖战能够越来越红。
有主持人问他，会不会担心自己被替代或者人气下滑？肖战表示自己从低谷而来，就不会再害怕回到这个地方，没有什么可以再失去的了，看得出肖战还是很坦然的。似乎之前经历过艰难的事情。原来，肖战本身并不是学习表演的，是阴差阳错才进入到娱乐圈的，为了能够跳好舞，他一直都在练习压腿，要知道成年人的骨骼都已经成型了，再想拉筋的话谈何容易，可是肖战都硬撑过来了。现在回想起来的时候，都不知道自己哪里来的勇气支撑到现在。正是因为肖战看透了一切，也经历过痛苦，所以人气下滑的话，他也没有什么可害怕的，毕竟自己已经习惯了。
从肖战的表情可以知道，他整个过程都是十分的严肃的，似乎是经过了仔细的思考，并且发自肺腑的在进行回答。像肖战这样的人也许有很多，也还会有像他一样人出现，或者是已然出现，只是我们不曾遇见。世界很大，他并不是唯一。
以“顶流”之名，挟“王者”之势，肖战的成功绝非偶然，这里头有运、有势，当然还少不了“贵人”的推波助澜，尤其是肖战身后的3个重量级“女神”。这三位“女神”分别是龙丹妮、舒淇、那英。
舒淇和肖战
《燃烧吧少年》首开内地团体偶像选秀的先河，借鉴了韩娱圈的练习生模式，真正深入到“Z世代”人群。少年掌门人舒淇和李宇春作为这档节目的导师遴选新人。初出茅庐的肖战，他的第一次出场并没有引起太多关注，甚至他日后的老板龙丹妮都在台上直言他的眼小无神，唱歌还破音。
但随着节目的进行，肖战不断努力与付出，没有舞蹈功底的他每天都要压腿拉筋，在练习中不慎脚趾盖正片脱落，也只是呆呆地问了句：以后会长出来吗？然后忍着疼痛继续训练。舒淇却越来越欣赏这个安静，沉着又勤奋的男孩。在进入16强挑选导师的过程中，她把肖战选到了自己的团队。
成为肖战的导师后，舒淇对肖战进行了全面的指导
在把握歌舞节奏、用眼神表达情绪方面，尽全力指导肖战。而肖战本人也在《燃烧吧！少年》的周记视频中提到过，“淇哥其实有帮助过我去训练我的眼神”。眼神情绪的表达，不仅对舞台表演至关重要，在演戏方面也是灵魂所在，可以说，在她的帮助下，肖战的表演之门正式打开。后来，肖战眼神戏频频出圈，获得好评，也是有着舒淇的教导基础的。
在舒淇的指导下，终于在最后一场表演中，即使是对肖战一直严苛挑剔的龙丹妮，也夸赞道：这个表演让我看到了进步最大、最向上的团体。最终肖战逆风翻盘，与其他8名选手，组成“X玖少年团“而出道。
龙丹妮和肖战
2017年，44岁的龙丹妮合约到期，挥别二十多年的老东家“湖南系”，成立了自己的娱乐公司“哇唧唧哇”。肖战所在的“X玖少年团”，合约也转到了龙丹妮自己的公司，从这以后，龙丹妮充分利用自己经营多年的资源和人脉，安排“X玖少年团”登上《快乐大本营》《天天向上》等节目。这让更多的人看到了这个团，也看到了那个帅气的大男孩——肖战。
2018年，团体全员参演了一个网剧《哦！我的皇帝陛下》，肖战饰演的“北堂墨染”受到了好评，崭露头角，肖战也得到了被资源庞大的新丽传媒看上的机会。不可否认的是，龙丹妮使得肖战有了踏入娱乐圈的机会，才有了以后更多可能的开始。
那英和肖战
2019年，肖战以歌手身份回归舞台，参加音乐竞演综艺《中国梦之声·我们的歌》。在这里他与那英相遇了。一向直来直去、路子很“野”的那英，在初次与肖战见面时，就表达出了喜爱。肖战在节目中展示的歌喉受到那英和蔡健雅的频频称赞，场下的周华健老师也直言要选他。但肖战已有心选的老师，那就是那英。最终两人成为搭档。
互选成功后，那英还把身上的“暖宝宝”送给了肖战。那英笑道：肖战要是有脏衣服可以拿过来，我给你洗，吓得肖战连连摆手。又惹来台下一阵欢笑。在后来节目中，那英与肖战这对姐弟搭档更是互动不断、欢乐满满，每每都会火上热搜。
肖战谦虚地请教那英关于耳返的事情
他表示在舞台上演唱的时候声音很小，只听得到地屏在咚咚咚地响，而且跟那个节拍是反的。那英听后马上给出建议：“可以固定声音的，你不会固定吗？”固频对于舞台演唱无疑很重要，这也解决了肖战的一大难题。
除此之外，那英还教导肖战高音上不去的时候，可以晃一晃脖子。那英还把每次选歌的选择权，都放在肖战手里，尽可能地满足他在舞台上的梦想，而自己配合肖战演出。从一开始的紧张局促，到后来的收放自如，不断尝试各种曲风，演唱水平日益提升，那英对于肖战而言无疑是良师的存在。
龙丹妮、舒淇、那英三人，都是肖战成名道路上的引路人，帮助肖战迈上一级又一级的台阶，最终成就了熠熠闪光的肖战。
在文娱圈这个大染缸里面，很多艺人都想要出头人地，成为顶流上不可被替代的头部艺人，但是这样优秀的艺人真实是太少了。
而要说2019年文娱圈到底有没有头部艺人？其实肖战就算是其中一位，或许会有人不同意这样的见地，但置信等你们真正天文解肖战后，你也会不由自主地爱上他。
在今年年初，肖战遇到了艺人生活最大的应战：227事情。事情曾经过去了快5个月的时间，假设说整个事情对肖战的展开没影响，那简直就是在胡说八道。
一切不幸的过往都将成为肖战生命中不可或缺的宝贵财富，这不时都是他最据守的态度，也正是这样的态度支撑着他走到往常，往常仍分发出极端耀眼的光芒。
所以肖战也令一切喜欢他的人和不喜欢他的人都感到不测，为什么肖战不可能凉透呢？这就是小小杰今天想要和大家一同讨论的问题了。
一个人再怎样优秀，他也不可能是一个圆满到人人都爱的人，肖战也是如此，即便他很帅，他的唱功、演技功底都很扎实，但他仍然谈不上是圆满无瑕的。
肖战本身是很能接受自身的不圆满的，他还经常自嘲是大龄青年，鬼使神差地进了青春组合，还成了重生代偶像人物，看似很滑稽，其实肖战对自身的认识还是很透彻的，他话里的真正意义是：即便我曾经不算年轻了，但追求梦想的心还在。
这就是他强大的中央，明明知道自己在年龄上并不占优势，也早曾经不能和年轻的小鲜肉们为伍，而他要做的就是愈加努力地去进步自己业务才干。
或许正是肖战自身有着这样的拼劲，所以他特别能遭到资本的偏爱，同时也收获了非常多优质的资源。
能结识像王一博这样优质的朋友，两人能共同携手演绎了一部喜闻乐见的《陈情令》，这是肖战好运的开端，在2019年的那一个夏天，肖战彻底成为了各大主流平台的焦点，用“大众爱豆”这样的词来形容他一点也不会过火。
紧接着，肖战的好资源更是源源不时地涌来，上综艺《我们的歌》，肖战终于展现了多年来的音乐天赋，也获得了节目中其他大佬级嘉宾的认可。
鼠年春晚上，肖战更是和著名掌管人谢娜共同出演了小品，也让全国的观众们对肖战这位励志的少年有了全新的认识。再加上他在《经典咏传播》中的突出表现，以肖战当初的名气，绝对可以稳坐文娱圈顶流的位置。
凡是总有两面性，当一个艺人红极一时的时分，总是会冒出一些阻力出来，或者说总会呈现一些纰漏，227事情可以说正是给肖战提了一个醒：当自己的实力还不够强大的时分，最好还是坚持低调一点。
固然整件事从头到尾都是小飞侠们背的锅，但是肖战作为小飞侠们的爱豆，他自身还是有一些义务在的，至少在引导粉丝们行为上，肖战并没有做到非常及时。
这也是外界不时都抓着他不放的一点，其实肖战又何止一次公开对一切喜欢他的粉丝们说过，每一个人都要有自己的事情做，要有自己的生活，更不要做一些伤人害己的事情，这也是肖战值得大家尊重的中央。
肖战永远都不会凉透，由于对比于文娱圈的其他艺人，他的优秀又何止这一点点。
他是一个特别能抑止自己的人，为了能抵达自己的目的，他以致可以付出自己的一切，哪怕他没有任何舞蹈功底，但只需业务需求，他依然能做到天天练功、压腿，并锲而不舍地去进步自己的舞技。
肖战在演戏这件事上更是非科班出身，往常能做到这么多导演和制片人都钟爱于他，试问假设肖战不暗地里下足了功夫，他会有往常这样的成果吗？
小小杰并不想过多地吹嘘肖战有多好，但肖战就是这么优秀，正是由于看到了他身上太多太多的闪光点，小小杰也发自心底地对肖战表示信服。
肖战并不是一个天生就好脾气的艺人，他能一如既往地在大众们面前展现出温文尔雅的一面，其实正是他高素质、好家教的最直接表现。
他的脾气其实很火爆，是一点就燃的那一种，只是他仍然在努力地抑止自己，向大家展现出其励志、阳光的一面，这就够了，他知道身为公众人物身上的担负有多重，但不管多重他都要默默地去承担。
我们都喜欢一些比较正能量的人，由于这样的人能给我们的生活带来阳光和希望，而肖战正是这样的人，所以小飞侠们之所以能选择喜欢肖战，其实本身就是在寻觅一种积极向上的力气。
林林总总地说了这么多，其实大家比较关心的还是肖战现阶段的感情问题，像肖战这么优秀的男艺人，普通人都会以为他关于另一半的恳求肯定是很高很高的，以致能高到我们无法想象的地步。
但其实不然，何以见得呢？单单从肖战能接受女生整容这件事来看，他就是一个特别宽容的伴侣，他以致还建议女生不要整成一个样子，足见他有多体恤了吧。
但小飞侠们也不用太过于纠结于肖战的情感问题，由于他曾经明白表示过，在2019年最近一年都还没有遇到能让他心动的人，所以肖战目前阶段还是以展开事业为重。
不管是事业上的展开，或是感情上的抉择，肖战都是很认真地去对待每一件事情，他知道每一次重要的选择关于他未来的影响都是庞大的。
肖战就是一个非常懂得去深思自己的人，他每天会在脑子里过一遍最近要做的一些事情，他会从每一件事情当中吸取经历，正是日复一日的坚持才让他变得如此强大。
在阅历了这么多困难与曲折后，肖战也逐渐地看透了一些名和利，他关于未来曾经不敢有太多苛求，但这并不代表他在逃避或者畏缩，他只是变得愈加安然了。
其实肖战不时都想要开一家面包面，闻着面包分发出来的幽香能给他带来满满的幸福感，他也曾想过假设哪一天不再演戏了，他或许真的会开一家眷于自己的面包店。
就连后路或最坏的打算都想好了，这就是我们所认识的肖战，一个懂得规划自己未来的年轻人，面对困难曲折他总是第一时间迎难而上。
所以肖战是永远不太会凉透的，而大家在听了小小杰的这一顿唠叨之后，置信也该茅塞顿开了吧？
王一博的舞蹈功底更扎实一些。两个人都很努力，很优秀，肖战更加擅长唱歌，舞蹈也很好，王一博是更擅长跳舞，甚至在节目里做过舞蹈导师，就从他做过导师的身份，我们就可以看出来王一博舞蹈功底更加扎实一些。
一、王一博舞蹈出身，自然会比其他人更好点
大家都知道王一博只要在台上跳舞都会开始在那里擦地板，每一次都会伤到他的膝盖，他的膝盖那里有伤，每一次跳舞都会伤到膝盖，但是他还是挺尽力的跳，每一次，因为他知道自己在舞台上就要跳好每一次他那么努力，那么上进，舞蹈功底很扎实，不是很正常的吗？比肖战更扎实一些。要是论歌唱功底的话，我感觉肯定是肖战更好一点。
二、肖战舞蹈功底也不错，但是唱歌更加好听
肖战的舞蹈功底也是很好的。因为肖战也很努力。付出了很多，只不过和王一博比较的时候就一定会出现那么一个更好的一个，但是肖战唱歌真的非常的好听。可以说两个人都有各自擅长的方面吧。记得之前看了一段肖战跳舞的视频，是和师姐江厌离一起跳的，那小细腰，真的是我一个女孩子都感觉惭愧呀！自叹不如！三、两个人都有自己擅长的部分
肖战和王一博两个人的舞蹈功底都很优秀，但是肖战之前在团队里是主唱担当，而王一博是舞蹈担当，从这个上面我们就可以知道他们两个擅长的方面是不一样的，但是两个人的舞蹈功底都是很优秀的。王一博在创造101里做舞蹈导师，他在舞蹈方面真的很优秀，肖战跳舞也很好看。
总之，他们两个的舞蹈功底都很好，但是王一博的舞蹈功底更好一些并不是肖战不好呦。
之前你可以去找肖战的粉丝团，肖战一战成名以后，后援会的力量是相当强大的
