c罗刻苦训练（c罗训练有多刻苦）
c罗刻苦训练（c罗训练有多刻苦）
所有运动都需要天赋，其中的佼佼者必然是天赋异禀之人，C罗就是足球运动中天赋极好的一个典型范例！C罗的无球跑位和抢点能力，可以说天下无双。这源于他*的身体素质和敏锐的嗅觉，尤其是超强的预判球落点的感觉，当然还有百战成钢的经验。
踢过球的人，最能体会抢点的过程：无球时对空挡的跑动，球一传出来，马上就奔球落点过去，或头顶或脚踢，这就需要传球之前的预判，球一出脚的跑动，到球附近选择的射门方式，以及最后致命一击的准确性，都是在一瞬间的事。
这些对C罗来说，都是非常拿手的好戏，尤其是在皇马这个球队里，多年的默契，使得他更加得心应手。对尤文图斯进的第三球，莫德里奇下底根本没有对中间看，只是倒地之前传了一个近点，C罗抢这个近点的那三四步，以及射门的脚法，最充分的显示了他天下无双的无球跑动抢点能力。
C罗跑位能力强，无论你是否喜欢他，这是大家都公认的。
葡萄牙*作为一名当今足坛的*射手，他必须要有足够的天赋和敏锐的嗅觉，跑位必须到位且把握机会的能力要强。
为什么C罗的无球跑位能力那么强呢？我认为可以用以下几个原因来概括。
第一、C罗踢球天赋异禀且很努力
很多人有一些误解，认为梅西天赋高，C罗靠勤奋努力。其实他们都一样，都很有天赋而且非常努力。无球跑位的能力是需要高球商的支撑，还需要后天的不断学习改进。
第二、C罗身体条件好
这一点可能有些人也不认可，但是我认为，C罗的身体条件优势在于他身高体壮和出色的弹跳能力上。有好的意识，身体协调能力跟不上也是无法完成跑位的。头球是C罗的一大破门利器，不但得益于他的身高和弹跳能力，还在于他对足球落点的预判和跑位合理。
第三、在皇马C罗拥有足够的开火权
我们都知道，C罗是皇马的头号射手，他的首要任务就是射门，而射门并不是等在对方门口的，需要不断的进行无球跑位。所有的饼子不是谁都能送到嘴边，还需要自己努力去拿。
第四、得益于C罗小时候的踢球经历
C罗小时候的身体其实比较单薄的，在野球场或者街头踢球并不占优势，他必须有出色的跑位能力和盘带能力才能撕开对手的防线。减少和对方发生身体对抗的方法就是尽量多无球跑位。
亲爱的球迷朋友，你认为C罗为什么跑位能力那么强呢？
C罗的无球跑位既相当经典又相当鬼魅！
说他经典，C罗有直觉般准确的预判能力，总是能提前预判对手的防守意图和防守动作，总是能提前预测中场克罗斯直塞的路线，莫德里奇转身后顺势起脚传中的时机，卡塞米罗插上吸引对手后卫后哪里会产生空档，角球拉莫斯头球争抢第一点过后，可能得第二攻击点.
然后他就像一只老虎，前几步懒洋洋悄无声息，瞬间启动加速，在正确的时机出现在正确的位置，一击得手。
当然，还有提前启动接厄齐尔的手术刀般的直传。
极速奔跑大半个球场去接应贝尔的传中。
折线跑，迷惑对方后卫，突然跑向反方向空档接J罗的致命弧线。
和迪玛利亚，本泽马不断的交叉换位，疾风暴雨般将皮球推进到对方禁区，破门得分。
和左右两个边卫马塞洛和卡瓦哈尔的配合更是如鱼得水，或马塞洛下底传中，C罗强力头球包抄；或者卡瓦哈尔突然内切横扫中路，C罗抢点射门！或者马塞洛左路长传转移右路空档，卡瓦哈尔不停球直接暴抽中路，C罗中路抢射。
一句话，三人将边中结合玩到*，既*又*，心领神会又创意摆出，酣畅淋漓。
C罗和本泽马，那是*的心意相通，队友说是珠联璧合，对手说是狼狈为奸。本泽马非常懂C罗的跑位特点和射门特点。
C罗的跑位相当鬼魅，要么是依靠强大的身体素质突然启动吃对手的节奏；要么预判后向可能空档的反方向佯动，在队友传球前一瞬间突然跑向空档，球到人到，一击致命。
C罗的头球非常*，脚上的射术准度就比梅西和苏亚雷斯要略差，所以给C罗喂球要有好的节奏，给他一个极短的提前，让他有一个调整的时间。
本泽么传给C罗的球总是节奏上恰到好处，C罗射得舒舒服服，而且总是在吸引不少的放手压力后能将球及时传到C罗的跑位。
你叫C罗如何不爱笨马，这也是本泽马作为主力中锋并不高产，却能在皇马安身立命的主要原因。
总之，C罗具有强大的机动能力，超强的爆发力，强暴的瞬间启动，酷炫的弹跳，加上头球，左右脚射术全面，是不折不扣的全能杀手。
而且这样的*杀手战术意识好，预判能力强，跑位聪明套路多，和队友又心领神会，身经百战百炼成钢。
一句话，C罗的无球跑位就是那么强！
C罗为何无球跑位那么强？
C罗是世界最*的球员，他霸占了专业场地的*球感和嗅觉！这不是普通球员能领悟和感受的，主要还是因为C罗的实力太强！
其实说到无球跑位还有大罗也是一样的感觉，这点应该没人质疑，还有当年的德国队克洛泽都是门前射门嗅觉极强的球员，如果你问他们自己他们也不知道为什么？他们也许会告诉你，那是因为我有一种感觉球会出现在那个地方，其实核心问题就是实力问题，就是因为他们这些*球员专门负责射门，玩儿多了就有感觉了，我自己是有亲身体会的。
确实是有一种感觉，但是这种感觉也是实力的体现，需要实力的支撑，这种关键位置的把握是综合能力的体现，一般其他位置的球员很难做到，因为他在门前呆的时间就不够。
C罗的实力我们就用金球奖说话就好了，很多球迷你不要不服不忿的，说C罗水的那都是不懂球，球踢的不好的人，说他成绩有水分的，你去试试就知道多难了，金球奖的实力那真不是靠虚假可以做到的，阿扎尔这么强的球感同样拿不到金球奖，这就证明了金球奖的难度，包括内马尔同样拿不到！
无球跑位本身就是实力的体现，是嗅觉的体现，更是一个前锋门前实力的体现，当你具备了这些知道，你就会发现无球跑位怎么会这么准，这么强！
谈到C罗的跑位，不得不提到他的成长和刻苦的训练。出道时期，C罗还是一名较为纯正的边路球员，加盟曼联时，时任主帅弗格森也在一开始把他安排在边路的位置。当时，C罗只是一名身体并不强壮的少年模样。庆幸的是，C罗当时得到了专业的训练团队的帮助，他个人也对于身体素质的训练近乎于疯狂。据当时的英国媒体报道称，C罗与曼联签下了第一份大合同后，C罗用1/5的收入聘请了私人训练师团队。仅仅用了两年多的时间，C罗的身体迅速成长，这让弗格森开始越来越多的把C罗的位置移动到中路。值得一提的是，弗格森对于前场球员的调教是非常有一套的，之前的黑风双煞、索尔斯克亚等前锋都是弗格森调教出的杰作。在弗格森手下，C罗的技战术素养也大幅度提升。后来，C罗离开曼联，加盟皇马，他对身体的打造近乎于疯狂。目前，他的私人训练师团队就保持在8个人左右，他们全天为C罗提供服务。C罗目前一身的腱子肉就是疯狂训练的结果。有了身体的保证，给了C罗的跑位更多的保证，无论是对抗还是爆发力的摆脱，C罗更为如鱼得水。同时，皇马强大的前场机会创造能力也是C罗能够有更多的发挥空间的保证，让他在前场的跑位更加具有想象能力。但客观来看，C罗的跑位也并非没有瑕疵，有些时候，他更为偏向于边路的选择，这也可能与他是边路球员出身有着直接的关系。
哈哈哈哈哈哈哈。无球跑位？提问者你确定你会看球？跑位不是瞎跑位的。如果这样，我国球员体能很好都会跑动。C罗那叫无球跑动，不是无球跑位。哈哈哈哈哈。真笑人。如果提问者看不出啥叫跑位，初步看看我国的武磊，进一步看看大罗，最后更高层看看现在巴黎的内马尔和姆巴佩。提问者就懂得啥叫无球跑动和无球跑位的区别了。
C罗的跑位是现象级的！说是足坛 历史 *，也丝毫不为过！
很多新球迷认为，这就是简单的吃饼！这种想法，源于对足球缺乏基本的了解！武林高手的追求，从来都不是花拳绣腿！经过十几年如一日的修炼，才有了这一击致命的功底！方能运筹帷幄，纵横沙场！
足球运动员的天赋，分别有：运动能力，身体天赋，还有球商！
前俩者可以通过训练提升，后者属于先天性的，没有人可以告诉你怎么做，完全属于对足球的理解，对比赛的长期积累，深度的局势洞察能力。
前俩者的突出，是成为球星的根本，后者的突出是成为*，载入 历史 的条件。
至于所谓的饼锋理论，根本站不住脚！应该反思，为什么总是C罗，为什么他总能出现在需要出现的位置，让对手出其不意，这完全体现了C罗球商之高！
如果饼如此好吃，那么都跑去禁区站着得了，如此简单易懂的道理，相信不难理解！
其实吃饼远比拿球突破更难，这么说，肯定很多人不服！连过五人，多么的精彩！
作为一名老将，你脚下生风的年龄，已经一去不复返！跟年轻人拼运动天赋是非常愚蠢的选择，拳怕少壮是竞技 体育 永恒的真理！
但是你的经验，你对比赛的理解，你对防守的阅读，这是需要靠时间沉淀的，这是老将的优势！
C罗的聪明之处，就是在职业生涯的各个阶段，结合身体素质的变化，选择最合理的踢法，这就是为什么C罗越踢越简单，越踢越高效，越踢越有威胁的核心因素所在！
拿球过人主动权，掌握在自己手里。吃饼需要解读防守，预测队友的动作，选择合理的前插路线，一击致命的脚法，所以高手都是凭借简单的动作，决胜于千里之外！
这些看似非常简单的动作，是时间的沉淀，是经验的积累，是技术的升华！
正可谓外行看热闹，内行看门道！看球越久，越能体会C罗的进化论到底有多强！
其实我认为是爵爷的无私与包容给开发出来的现代边锋内插提法，当然和前场队友的给力支持也分不开，与鲁尼的换位，当然离不开自身的身体条件。哪个教练能忍受每场浪射这么多？所以伯乐很重要。
无球跑位是一个足球运动员该有的必须有的能力！跑位的*预判证明他球场上的阅读能力非常强！一个*球员的能力强从他的跑位能力可以证明他的真正的强！
C罗即是如此，*鬼魅的预判跑位，恰到好处的出现在恰好的地点，或拿球掌握主动权或完成*致命的一击，长此以往，形成C罗*球员中独树一帜的风格！跑位，目前来讲C罗是现役第一人！
我觉得主要有三个方面吧：1，体能好，体能好的人一般都会到处跑。2,视野开阔,全局观强。3,预感好。
C罗训练有多刻苦？每天上千俯卧撑，训练师：C罗自律性无人能及
足球是大家都十分熟悉的运动，特别是在世界杯的期间，大家都为足球这个运动疯狂，在这个期间大家都被足球这个运动的魅力所折服，每次都是熬夜守在电视机的面前观看着足球比赛，毕竟在世界杯的期间，足球比赛的质量都十分的高，毕竟这汇聚了许多*的足球选手，大家也能够看到自己偶像的比赛，今天的主人公就是大家十分熟悉的选手C罗。
C罗可以说是大家公认的*秀的足球选手，原因很简单，在他的职业生涯中，他就是*的存在，并且取得的成绩都十分的*，熟悉十分的漂亮，他的职业生涯就是一个奇迹，在他踢球的期间，他就是赛场上的焦点，可能是因为他出色的外表，但是相信更多的原因是他*的球技，毕竟*的人总是会得到人们的关注。
因为*的成绩他也是获得了很多的成就，比如英超*，欧冠*，C罗都拿到过，当然还拿到过世俱杯*，这一点上就能够证明他实力的存在，毕竟C罗在十个赛事中都有着十分出色的表现，都拿到了*，带领队伍走向胜利的曙光。
因为出色的个人实力，他也成为世界足球先生，这就是对他的肯定，对他实力的综合评价，毕竟能够得到这样的成就是很多人都达不到的程度，所以C罗才能够成为很多足球选手心目中的偶像。
当然，作为一位足球*，能够取得这样优异的成绩，靠的是天赋吗？错，靠的就是他的自制力和努力，C罗在场下自制力是出名的高，毕竟为了能够保持极高的身体素质，在生活中的他保持着很高的自律性，在饮食上面有着严格的控制，不像别的运动选手在休息的期间就肆意妄为地胡乱吃，在上面C罗的自律性真的很高。
而且在训练上面，他真的很可怕，队里的训练他从来不缺席，即使他获得了很多的成绩，但是在训练上面还是一丝不苟地进行，并且还是依旧地刻苦认真，当然训练强度也是不会减少，有报道称C罗每天都是需要做上千个俯卧撑，这就是对他身体素质的锻炼，当然这可能就是其中的一个项目，但是其实已经很可怕了，是很多人都达不到的程度，就连训练师都夸赞C罗说，他真的很自律
我们都知道每个叫c罗的人都会踢球，都踢得很好，比如c罗，小罗，里瓦尔多，但是c罗为什么也叫c罗呢？恐怕大多数人都不太清楚！原因是他的父亲非常崇拜第40任总统罗纳德·威尔逊·里根，不是因为他是一个*的政治家，而是因为他喜欢看他早年演的电影，他给自己的小儿子取名c罗！
c罗年轻的时候是怎么成长起来的？他的出生地是葡萄牙西南部的旅游胜地马德拉岛的丰萨尔。小学五年级的时候，他学习不努力，但是很喜欢踢足球。他的老师经常对他说：c罗，c罗，忘了足球吧，足球养活不了你，不要逃课，读书对你来说才是最现实的！估计现在，老师回忆起之前说的话，会打脸。
c罗年轻的时候，家庭生活并不富裕。他的父亲是一名园丁，他的母亲曾经是一名清洁工和厨师，他还有一个兄弟和两个姐妹。他母亲为家庭生活努力工作。然而，因为他父亲酗酒，他哥哥染上了毒品。幸好我们c罗没有这么做。他从小就不服输！1998年，13岁的c罗以1500英镑的低价加盟了才华出众的里斯本竞技。在他最初的几个月里，他的马德拉乡村口音成了其他首都同行的笑柄。自尊心很强，曾经和模仿过他不止一次的小伙伴发生过冲突，但那时候他养成了非常勤奋自律的习惯。经过五年科学严格的训练，他成了他们中的佼佼者！
后来他回忆这段被嘲讽的经历时说：“我一说话，他们(教练和队友)马上就会笑话我。感觉很压抑。我觉得自己像个小丑。我羞愧地哭了。”但是非常自信的c罗，拒绝认输。他对那些嘲笑他的人说：“等我成为世界上*的，看你们会不会这样对我说！”这句话太励志了。现在回想起来，不知道那些嘲笑他的人会怎么想。也许正是这些话促成了c罗成为世界*。
为什么c罗现在能保持这么好的身体状态？这一切都来源于他的自律和刻苦训练。据说他是球队训练时第一个到球场的人，一般提前两到三个小时。他还每天花一个多小时做3000个俯卧撑。看看他的肌肉，就知道坚持到底有多难了！曾经对自己说：“我永远找不到不训练的借口，也永远不会那样做。如果对训练没有热情，我会告诉自己，是时候收拾一下球鞋，结束职业生涯了。”
而这些就是他在2002年葡萄牙超级联赛首秀中梅开二度，然后加盟曼联，成为*球员，获得金球奖，然后天价转会皇马，和梅西一起成就了近十年的梅罗时代的成就。所以，如果看他童年的苦难，看他现在的成功，不得不佩服这份认真，这份坚持，这份自信！接下来的十年，我们不知道他和梅西会一起走多远，但是如果能再看一场他们之间的比赛，我们就赚一场，你说呢？
大家知道c罗吗？下面是我给大家整理的关于c罗的励志故事，供大家参阅!
关于c罗的励志故事1：
认识你的第一年你初登梦剧场，披上了曼联传奇的7号球衣，电光火石般突破，拉丁热舞般盘带，30分钟就征服了挑剔的梦剧场。认识你的第十一年，在里斯本的那个夜晚，你实现了自己的梦想，再次带领皇马登上欧洲之巅，世界之巅，2014年在拿到金球奖的那个夜晚，你泣不成声，令我动容。2015年你依然是伯纳乌的王子，在电影《C罗纳尔多》上映的那一刻，全世界的球迷为你欢呼!!
那些成天黑他的人们，你们可知他为了自己的梦想到底付出了多少??
2003年，这个一口浓重偏僻小岛口音的小伙伴以1224万英镑的身价空降老特拉福德，那时候这个18岁的少年还沉浸在踩单车的快乐当中!在足球教父弗格森的调教下，C罗越发的成熟稳重，更加注重团队的配合。弗格森在后来BBC记者的采访中这样说道：“一个人初来乍到的C罗，只身来到潮湿寒冷的曼彻斯特，在这个陌生的环境里，他刻苦训练，每次我们的训练课结束后他都要加练任意球，负重训练各种带球技巧!你无法想象他为足球付出的一切，他今天所达到的高度，完全是由于自己刻苦训练的结果!!在这里要提醒现在的年轻人们，为了梦想你一定要不畏艰难险阻，只要付出一定会有收获!”
C罗的父亲对足球的喜爱影响了年幼的C罗，当年在自家后院一直踢的那个足球是他形影不离的朋友，“说真的，我不知道我为什么这么爱它，但我就是这样。”C罗这样说。可是并不富裕的丰沙尔并没有多少合适的场地踢球，“我非常容易就会开心——在圣诞节，在我的生日，我最想得到的礼物都是足球。在那些日子，虽然我们家没有钱，但如果我能得到一个球，我就很高兴。我总想得到手工缝制的足球，因为它们能踢很久。我有自己的球场，是水泥地的，那就是大街。我总是在踢球，有时候还逃学去踢球。”他开始变着花样的过人，而且学会了永不服输。“街上踢球的孩子都比我更大，我只能晃过他们才能继续前进，当然他们经常把我推倒或是铲翻，这是一种精神上的挑衅，你不能服软，必须站起来，然后用足球击败他。”十多年过去了，如今，在世界上任何一块球场，C罗依然做着同样的事情，一次次被对手铲倒，一次次爬起来继续突破。
2005年，C罗正在随葡萄牙队备战与俄罗斯队的德国世界杯预选赛，C罗父亲阿维罗去世。
C罗接受采访时说道：“当时，我的头就像突然泄了气的气球。我无法思考，一切都是茫然。”从此，C罗更加勤奋和努力，为天堂里的父亲而战。2013年世界杯预选赛，葡萄牙在C罗的带领下4-2逆转北爱尔兰，神勇无比的C罗用了15分钟时间上演帽子戏法，当天正好是C罗父亲去世8周年，这是儿子祭奠父亲的*礼物。C罗曾经在他的自传中写道：“父亲给我的影响很大，我的父亲是酒精身亡，我几乎不喝酒，因为我深爱着我的父亲”。这种不甘平庸以及父子亲情鞭策C罗疯狂训练，努力工作，认真学习，单车少年变成进球狂魔，花花公子变成好好男人，如今的C罗，是高帅富的代言。
C罗资助海啸幸运儿走入足坛!
大家是否还记得那年的印度洋海啸?
这名男孩的名字叫马图尼斯，他的母亲和姐姐都在这次海啸中遇难。而他却幸存了下来，在海滩上依靠仅存的脏水和一些发现的面食撑过了21天，当时救援人员发现他时，他正穿着一件葡萄牙的球衣。救援人员马上把他送到了医院，而他也最终能够健康的活了下来。
在知道这件事之后，当时还未功成名就的C罗大受感触，决定帮助这个孩子。亲自出资帮助马图尼斯重建家园，并且支持他踢球的梦想。
C罗说：“我想很多人都做不到他在那样困难的情境下做到过的事，我们必须尊重他。他在绝境下表现出了强大的力量和成熟，他是一个特殊的孩子。”
而在C罗的帮助下，马图尼斯的确一步步走向足球之路。近日C罗的母队里斯本竞技正式宣布签下马图尼斯作为他们的青训球员。同时他选择了身穿28号，这是C罗当年穿过的号码，同时他将名字印作了“Martunis CR”，含义已经很明确了。
马图尼斯说：“能来到这里太高兴了，里斯本竞技让我梦想成真。能得到这次机会让我十分激动，里斯本竞技万岁!”
而里斯本竞技的主席卡瓦略说：“马图尼斯将会成为我们的一员，我们将帮助他成为一个真正男子汉。”
关于c罗的励志故事2：
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(C罗)来自葡萄牙的大西洋美丽海岛马德拉岛。和与他名字差不多的两位巴西球星罗纳尔多和罗纳尔迪尼奥一样，C罗的家境并不富裕，他的父亲迪尼斯·阿贝罗是个花匠，同时在一家小型俱乐部里管理设配，家里还有两个姐姐和一个哥哥。他的父亲因为崇拜美国前总统罗纳德·里根而给他起名罗纳尔多，不过他对政治并不感兴趣，崇拜里根的原因是当年看过一些里根出演的电影。
C罗的父亲对足球的喜爱影响了年幼的C罗，当年在自家后院一直踢的那个足球是他形影不离的朋友，“说真的，我不知道我为什么这么爱它，但我就是这样。”C罗这样说。可是并不富裕的丰沙尔并没有多少合适的场地踢球，“我非常容易就会开心——在圣诞节，在我的生日，我最想得到的礼物都是足球。在那些日子，虽然我们家没有钱，但如果我能得到一个球，我就很高兴。
我总想得到手工缝制的足球，因为它们能踢很久。我有自己的球场，是水泥地的，那就是大街。我总是在踢球，有时候还逃学去踢球。”他开始变着花样的过人，而且学会了永不服输，“街上踢球的孩子都比我更大，我只能晃过他们才能继续前进，当然他们经常把我推倒或是铲翻，这是一种精神上的挑衅，你不能服软，必须站起来，然后用足球击败他。”十多年过去了，如今，在世界上任何一块球场，C罗依然做着同样的事情，一次次被对手铲倒，一次次爬起来继续突破。
关于c罗的励志故事3：
如果，他少卖几条性感的内裤，少抹点扎眼的发胶，再能找个小家碧玉、内敛低调的女朋友，或许，能少招惹些非议。
但是，谁叫他是“罗三票”呢。别人闲言碎语，谈何改变自己。是的，可爱的中国球迷会这样“亲切”地称呼他，因他曾在金球奖评选中只得三票。
但从今天开始，他是三座金球奖的得主，是足球人所公认的2014年*球员。他就是葡萄牙人，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多。
2004年，印度洋大海啸。C罗在电视上看到一个穿着葡萄牙球衣的小孩被困十数天，深受感触，于是前往了印度尼西亚，尽己所能救助难民。至此多年来，他一直投身于慈善事业。而那个大难不死的小男孩，至今仍得到他在成长上的鼓励和资助。
2008年，中国汶川大地震。C罗参与了葡萄牙当地援助会，将一件签名球衣交与援助会拍卖，所得款项捐给地震灾区，并呼吁大家一起贡献一份力。
更不用提他那句*的“我没有纹身，因为如果有的话，我将不能献血。”
多可爱的一个人。
当然，我们每天在屏幕上所能看到的这个男人，总是喜欢脱得只剩裤衩在镜头前摆拍，还乐于在比赛中场时给自己换个新发型，更时不时在球场上向对手甚至队友发些小脾气。
有了显微镜后，我们连细胞都不会放过，更不用说一个身影巨大的C罗。嗯，你瞧瞧，这家伙，缺点太多了。
这家伙好胜心太强，人们如是说。怒斥同伴纳尼，急甩队长袖标，因自己不能容忍错过任何一个进球的机会。德国世界杯上，不惜用骗术使曼联队友鲁尼被罚下场，留下那回眸一笑。是的，只要踏上草皮，他的眼里就只有胜利，只有持续不断的战胜对手。失败这个词，就像一根刺，绝难接受。
是不是太过?是的，这个葡萄牙人可以做得更好。实际上，他已经逐渐成熟了很多。经历过大风大浪，承受过无数挫折。再往前看，一个奔三的男人势必慢慢沉淀。想来，如此好胜，何尝不是因为一个幼年家境平寒、打小独身奋斗的小男孩的强烈自尊心。一路打拼过来，他需要咬紧牙关、使尽全力，不让自己掉队，不让家人失望。*之路，谈何容易?何况，他面前还有一个叫做梅西的阿根廷人。
这家伙足球天赋也并不*，人们如是说。是的，提到了梅西，提到了那个如同精灵一般的当代“马拉多纳”，提到梅西过人如轻功水上漂、提到梅西脚法如精确制导，C罗就免不了面对人们夸张的哂笑。可是，有多少人知道葡萄牙人曾经说过：“我不认为我是天才，如果今天不训练，明天就会退步。”有多少人知道他每天都要做3000次仰卧起坐;训练结束后总是自觉加练，直到最后一个离开;比赛结束后不会立即与朋友吃饭或喝酒，而是科学调养自己的身体。这就是C罗，勤奋、刻苦、自律。
天赋?这就是他的天赋。
大部分人努力程度之低，根本轮不到去拼天赋。而C罗有这个资格，去跟梅西一争高下。
最后，这家伙太像个电影明星，人们又如是说。他那高调艳丽的女朋友坐在场边，欣赏他进球后如同表演一般的庆祝动作，等待着他比赛结束后一起出席时尚活动。人们嘟囔着说，嘿，你应该低调些。
但这就是他的生活，这就是他为我们奉献完一场场精彩的比赛、为我们捧回一座座沉甸甸的奖杯的同时，想要过的生活。也许很多人更希望球星都能像斯科尔斯、伊涅斯塔们一样，只出现在家庭和球场。但是时代变了，在这个更富娱乐精神的世界里，更这个更在乎表现自己的舞台里，多一位像C罗这样光彩照人、性格鲜明的明星，何尝不是一件更有趣的事情呢?
说真的，如果C罗退役后真想成为影坛*，他一定也会全力以赴直至成功。
因为他懂得什么是坚持，他一直在演绎着一个关于坚持的故事。
12岁背井离乡，到里斯本竞技接受足球训练，C罗的乡下口音成为首都同伴们的笑柄，为此他一度自卑，不止一次地和模仿他讲话的小队友发生冲突。他坚持了下来，成为最刻苦训练的那一个，直到踢上职业比赛，直到被伟大的弗格森爵士慧眼识珠;
初到曼联，因为华而不实的花哨动作而饱受球迷的嘲讽，不受队内大佬信任，球队也连续三年无缘英超和欧冠*。但是小伙子坚持了下来，帮助曼联重新崛起，自己也第一次走上人生*;
梅西，C罗躲不开的人生对手。从曼联时欧冠决赛眼睁睁看着小个子阿根廷人头球封神，到皇马时在诺坎普被巴萨五球血洗，承受着死敌长时间令人窒息的全面压制。更不用提那金球奖，巴萨十号连续四年将它带回了家。可是C罗还是坚持了下来，用长到令人瞠目结舌的职业*和日复一日的持续努力告诉了人们：他，是一个真正的男人。
这届金球奖，不是颁给了一个也叫罗纳尔多的人，而是颁给了“坚持”。
梅西说过，C罗是一名伟大的球员，金球奖是他应得的。
惺惺相惜，绝代双骄。
他们，是这个时代赐予球迷*的礼物，我们能做的，就是珍惜他们共同竞技的日子。等到他们离开绿茵场的那一天，或许，就意味着一段最美好绚烂的时代结束。
恭喜C罗，恭喜每一个还在为梦想而坚持着的人，因为，每一滴汗水抑或眼泪，都在洗刷出最后的成功。
35岁的 c罗的努力程度真的让人震惊， c罗在体能训练，饮食习惯，技能训练都努力做到*。，为了达到自己的目标，他不懈努力着。
幼年时，他每天都起得很早，带上他的足球来到沙滩，有的时候没有训练，学校里也没课，他就会在海边跑一上午，日复一日，年复一年。除了从未中断的跑步，在训练场上，他也比别人更加用功，训练结束后，他常常会留下为自己“加训”，以此来追赶别人的步伐。到了晚上，他会趁着熄灯悄悄溜进健身房，渴望自己的身体素质得到增强。渐渐地，附近的人都知道海边有一个带着足球奔跑的少年，只要不是天气极度恶劣，他的身影一定会准时出现在沙滩上。
成年时的c罗无比努力，虽然技术超强，但c罗也深知自己的身体素质并不能完全适应高强度的英超，于是他又开始了刻苦训练。那时的他每天都会在训练结束后去健身房锻炼，甚至会请外聘教练来帮助自己。据他当时的教练弗格森回忆，有时他会因为开会在办公室待到很晚，等到他离开的时候，总能看到c罗在给自己加训。
即使是头破血流，也依然不能阻止他进球！对于训练，他认真对待，对于生活习惯严格要求，千万不要去他家做客！他家吃的只有沙拉和水煮鸡肉，喝的只喝白开水！等你痛苦地吃完这些清淡的食物，他还会和你玩足球游戏，他真的一刻都不会停止训练！即使在球场上被踢到流血，他也不低头。别人总说他有天赋，可是天赋并不能成就一个人。c罗骨子里努力才是他成功的关键。
努力到*的c罗35岁生日仍然在训练，他的努力真的令人佩服。
你看看C罗的脖子，你会发现与此前在曼联相比，他的脖子明显变得结实了很多。人们可能不会注意到这一点，但颈部肌肉的力量对于头球的力道而言，真的非常重要。这就如同拳击手会用重物放在头上的方式去训练自己的头部力量，以便于承受更大的力量。C罗也是这样做的，他用这样的方式去锻炼自己的颈部肌肉。
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大量的训练
在我十二三岁的时候，我可以对着墙壁做一千个头球，而且不会让球落地。我邻居家有一堵墙，他们家有五个小孩，而我们经常对着墙做头球比赛。频繁的训练让头球变得很容易，所以我们会让自己离墙更远——从1码到3码——然后我会尝试着训练各种不同方式的头球。当你遇到麻烦的时候，你必须使用不同类型的头球方式去解决问题。我的脚下技术并不是很出众，但我的头球能力塑造了我的职业生涯。我一直相信我的头球能力，而这源于我在年轻的时候花费了很多时间去训练头球。
C罗显然是那种天生擅长头球的球员，但他现在的技术和多样性与他十几岁加盟曼联之时有很大的不同。他已经将自己变成了世界足坛*的头球手，而这一切都归功于他在健身房的刻苦训练，以及在训练场上的不懈努力。
