球门球规则(踢足球的球门球规则图解)
球门球规则(踢足球的球门球规则图解)
球门球可以直接射门得分，直接接得球门球球员不算越位。球门球直接得分只限于非罚球方。以下是我为你整理的踢足球的球门球规则详细讲解，
踢足球的球门球规则
一、球门球规则：
1、如果球未被直接踢出罚球区进入比赛场地：
①应重新踢。
2、由除守门员外的队员踢球门球:
①如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)：
(1)由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
②如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前故意用手触球：
(1)由对方在犯规发生地点踢直接任意球。
(2)如果犯规发生地点在踢球队员本方罚球区内，则判罚球点球。
3、由守门员踢球门球：
①如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球(用手除外)：
(1)由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
②如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球：
(1)如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球。
(2)如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
4、对于任何其他违反此规则的：
①应重新踢。
二、球门球程序：
1、由守方球队的任意一名球员在球门区内任何一点踢球门球。
2、对方球员在罚球区外，直到球进入比赛中。
3、罚球球员不可第二次触球，直到球已经触及另一球员。
4、当球直接掷出罚球区，球即进入比赛中。
三、球门区规则注意事项
如果攻方球员将球踢到越出对方球门界，应判球门球。球门球应由守方球员在球门区，直接向球场中踢出。
皮球必须踢出罚球区，直接向球场踢出，对方球员在球门球踢出之前，必须站离罚球区，否则必须重踢。球门球可以直接射门得分，直接接得球门球球员不算越位。球门球直接得分只限于非罚球方。
踢足球的好处
提高大脑神经系统
踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握*时机。在整个足球运动进行中，要求运动员的精神是高度集中的，特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中，大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。
提高身体的反应度
前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路，耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候，大脑与身体都要处于随时作战的状态，一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼，大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。
增强心脏功能
踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意，身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。
踢足球的注意事项
1.足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。
2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
3.运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。
1、球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。在这种情况下也可以让后卫发球门球。
2、任意发球：如果是守门员用手扑住对方的来球，或者是用手接住本方后卫的非用脚踢的回传球，守门员可以用任意的方式发球 ，但要注意的是守门员不能用手持球走出大禁区。
注意事项：在死球的情况下，守门员要发球门球；在活球的状态下守门员可以用任意姿势进行发球。
守门员是足球比赛中*一个可以用手持球的球员，但他们只能在本方罚球区内用手，出了禁区和其他队员一样不能用手，门将也不能用手故意去接队友的故意回传球，但不包括队友的头球回传，通常守门员把球扑到，没收后，快速开出去 组织进攻，而球门球通常攻方把球踢出底线，由防守方门将大脚开出去，也可以后卫帮到开。
1、发球守门员站在本方罚球区内，用手掷出发球区外；也可以用脚发球。
2、在守门员掷球门球时，对方球员必须在罚球区外；
3、和传统足球一样，在守门员发出球门球后，须有其他人触球后才可以再次接触球。
4、如果守门员没有掷出罚球区，则须重新发球门球。
5、守门员在得球4秒内必须将球发出，否则判对方间接任意球。
特别提示
必须在禁区内发球门球
发球门球时，对方所有球员必须在禁区外
