足球场上,后卫的位置位于守门员和中场线之间,靠近本方防守三区——即禁区及其两侧空当。后卫球员分为中后卫和边后卫两种,顾名思义中后卫活动的区域主要位于球场中路,而边后卫活动的区域在左右边路。
一对一防守站位:一臂距离,把手臂举起,利用手臂控制距离,侧半身中心放低,可转身可猛扑,被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位,但是要注意两脚间距离。
始终站在球门一侧,与对手保持适当距离和一定角度,既能看到对手的动向,又能看到球的发展嘎嘣。始终保持位于球门的一侧,绝不能站在进攻队员和球之间。
始终保持位于球门的一侧,不能站在进攻队员和球之间与对手保持适当距离和一定角度。防守中切忌盲目出脚抢球,讲究干净简练。
基本功得过关,来的高球不能冒顶必须正正的顶出,低平球至少可以干净的开个大脚,停球不能停五米远。
始终站在球门一侧,与对手保持适当距离和一定角度,既能看到对手的动向,又能看到球的发展嘎嘣。始终保持位于球门的一侧,绝不能站在进攻队员和球之间。
始终保持位于球门的一侧,不能站在进攻队员和球之间与对手保持适当距离和一定角度。防守中切忌盲目出脚抢球,讲究干净简练。
应该积极助攻,跟着球队的节奏前插。 攻要开守要缩,已方发球时,一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时,边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后,如果中后卫离位抢球,一定要去补空位。
1、防守反击。如果有一个能拿住球且身体强壮的前锋,可以打个长传冲吊。如果有一个技术好的球员,可以让别的球员做接应啊、帮助带走防守球员,让他赚任意球、甚至是玩一条龙。
2、优点 双塔战术在进攻时可以利用身高和力量优势制造威胁,尤其是在对手的禁区内。同时,在防守时,两名球员可以形成一道坚不可摧的防线,防止对手在禁区内得分。
3、这种阵型适合于防守反击战术,因为它可以让球队在后场保持稳定,同时也可以在进攻时快速反击。4-3-3阵型:这是另一种非常流行的阵型,它由四个后卫、三个中场和三个前锋组成。
4、中路进攻战术 球场的中路是实施进攻的开阔地,一般球队在中路都安排有较多的兵力,中场队员相互之间距离较近可以运用一些小组进攻战术进行进攻。
5、一般踢中场或者边锋位置,速度不是特别出众就只能作中场。中场要求体能出众,能传能跑能正面防守,最好还要有铲球(如果不禁止)、远射能力。
1、贴身紧逼:中后卫是门将身前的最后一道防线,因此在对方前锋拿球时,贴身紧逼对方,让对方没有转身的机会以及传球的角度往往能让对方的进攻效率大打折扣。
2、始终保持位于球门的一侧,不能站在进攻队员和球之间与对手保持适当距离和一定角度。防守中切忌盲目出脚抢球,讲究干净简练。
3、应该积极助攻,跟着球队的节奏前插。 攻要开守要缩,已方发球时,一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时,边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后,如果中后卫离位抢球,一定要去补空位。
4、就是因为它是在接棒的那一瞬间是启动着的。面对这种情况,步伐最重要,调整你的步伐,提高注意力,在他过你的一瞬间合理利用步伐,加快步频弥补启动的时间,这样你就可以追上他了,然后进行枪截。强壮的身体。
5、如何踢好边后卫 防守时,通常边后位线不能比中后位线更靠后,不然很容易导致后防造越位失败。
6、如果对手实力很强大,也一定注意万万不要让他传出地面球传中(很重要)。他传出高球都好办,应为在业余比赛中(出格是中学里)一个头球能力很好的前锋几乎不存在。
:注意补边后卫助攻后留下的空挡。有时候适当的上抢。最关键是位置感 ,这不是嘴上说的 ,看天分了。或者踢球时间长了 能长进。
所以你只需要盯住球,不让球过去。面对对方回传内切,那时候才要去盯人。当对方趟球哪怕趟大5到10厘米的距离,就果断上抢,截下皮球。当对方人球分过或者穿裆过人时,转身一定要快,同时卡住身位,不让对方轻易突破你。
足球基本原则:位置感原则,重心移动原则,跑动接应原则。每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。清楚认识到“在其位谋其职”,安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。
盯人防守即各自都有明确的防守对象,如对方左边锋大幅度地斜插至右路,则右后卫紧跟盯防,不交替看守。防守最根本的原则是紧逼和保护。
另一种是球处于攻守双方同等距离的地方由守方把球抢过来,防守者在抢球时,以髋为轴大腿外转,使脚内侧对着来球,踝关节用力,立即把球抢过。在迎面和对方同等距离抢球时,一般采用脚内侧。