库里三分命中(怎样才能像库里三分命中率那么高)
库里三分命中(怎样才能像库里三分命中率那么高)
本篇文章给大家谈谈库里三分命中,以及库里本赛季总3分命中数的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！
勇士击败雷霆，库里本场比赛命中11粒三分后。三分命中率*的一场。
库里进入联盟后，彻底让联盟从中锋时代进入到了小球时代。而小球时代最重要的就是三分，库里的三分是联盟中*的。库里三分球如此强力，直接帮助勇士队拿下了多个联赛*。库里曾经创造过单赛季402记三分的纪录，到目前为止他职业生涯的三分命中率高达45%。那么为何库里的三分球命中率如此之高 他的训练师透露一秘诀，成功绝非偶然。为何库里的三分球命中率高 他的训练师透露一秘诀，成功绝非偶然
库里的三分球命中率
那么库里到底有什么样的秘诀能够让自己拥有如此高的命中率，而库里的训练师透露了其中的秘密。他说库里有一个习惯，那就是每次队伍训练完毕后，他都会进行三分投篮的训练，而且要求是连续三十个命中率。
这也就意味着他没有连续命中30个的话，库里他一直无法结束训练。从刚开始需要几十分钟，到后来库里只需要几分钟就搞定了连续30个投篮的任务。因此从库里的训练就能看出来，库里能够成为联盟中*的射手球员，这和他对自己如此“狠”有关系。
确实有时候不对自己狠一点，自己都不知道自己能够变成什么样。其实库里作为一个没有强大身体素质的球员，他能够成为联盟**，就是因为库里将 路，那就是反复练习，形成肌肉记忆，这也是任何神射手的共性。当一项投篮技术成为你的本能反应，不需要任何思考任何调整就能“一触即发”，那才是真正的练成了。
2、提升难度不可少
当然，投篮技术掌握了，不等于你就能像库里那样“变态准”。正如有人戴加厚手套练运球一样，当球员的三分技能已经达到一定的水准，就要给自己加难度。库里的日常训练中除了比较常规的三分练习外，还有特殊训练。一是中线三分，二是双人包夹情况下的远距离投篮。具体训练时，教练会把球放在地上，当库里拿球的一刹那，两位教练上前包夹，库里必须接球就投，这对于库里的投篮抗干扰能力是极好的打磨。
3、加强球感很重要
库里会特别训练控球，他戴着墨镜，单手运球的同时，另一只手接抛网球，这是为了加强对球的掌控力。我们经常可以在比赛中看到库里华丽运球闪躲腾挪，制造出投篮空间，这种人球结合的能力同样是高水平投手不可缺少的，否则对手稍微逼抢一下，你就拿不住球，无法创造出手的机会，投篮技术再好也没用。
4、身体素质要加强
另外，耐力和力量的训练必不可少，篮球并非只有技巧，还要有强大的耐性和身体对抗能力，可以保证在高强度的比赛中保持投篮稳定。具体到细节，库里会在训练中绑着铅袋，以负重的方式提升耐力。另外，库里比较注意重量训练，他在这方面下的功夫并不比投篮少。除了上肢方面的传统力量训练外，库里练下肢的时候，主要靠单腿完成，比如单腿硬拉等。库里看上去偏瘦，但他经过这几年的训练，核心力量已经是联盟*水准，说直白点就是哪怕撞上詹姆斯，他一样能保持身体平衡将球投进去。
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