好自卑,每晚打篮球到头来还是什么练不好,怎么办 (男生打篮球自卑怎么办)
好自卑,每晚打篮球到头来还是什么练不好,怎么办 (男生打篮球自卑怎么办)
平时多打打球。如果是一个人打，那就专注的练就一门或“必杀技”，并不断强化，要有“我就用这招就打爆你”的念头（最好假想每次出手都是关键球，以锻炼心理素质）。
1、等你努力了，等你满足自己的努力并且勇往直前的时候，那些嘲笑 嘲讽 再也不能把你打到。
2、那就尽量做自己的能做到的：做一个不失误的传球点，传传过渡球总可以吧。跟紧你要防的人，即使你盖不了他，但是一定要时刻黏在他的身前（不起跳也可以），至少你有一个好的防守态度，队友也不能说什么的。
3、我觉得没有窍门可言，平时课外活动或者体育课上多和同学们打打球，多实战一下就好了。当然不是让你在实战中凑人数打酱油的，多和打的好人一块，并且如果觉得人家做出的动作很酷，那你就记着点自己抽时间去练呗。
4、你必须经过这样一个历练的过程，现在空地练习运球（这是必备技能），然后练习投篮动作。放心到篮球场上打球，别怕笑话，和会打的人一起打才有提高吗。
5、然后和朋友找地方教你一些基本的动作和规则（尽量找没有太多人和没有女生的地方，因为你会害羞），懂了之后在慢慢自己练习，等你打的好的时候再参加学校的和其它的活动，这样技术提高了，你也能更多的克服害羞了。
1、打球的时候很没自信，不敢出手，放不开。打完很失落，很后悔 太自卑，不要把输赢看的太重，只当是锻炼身体，愉乐而以，心理暗示自己我能赢，我会赢家好了，不信你试试灵不灵。
2、积极性是最重要的，还有就是你要自己多练习，打完一次反省这一次哪里做得不够好。
3、这是一种胆怯心理。你认为这样做会出丑，会找别人笑话。把这种心情释放一下，管他三七二十一我做好自己就行，玩的开心就可以了。
1、积极性是最重要的，还有就是你要自己多练习，打完一次反省这一次哪里做得不够好。
2、多小跑一下，；打失了一个球，让自己冷静一下，重新振作投入比赛。这些都 可以很好 的调节自己的精神状态。排除杂念也是提高心理素质的重要方面。杂念之一：想 赢怕输。 比赛没人想输，但比赛时脑子里老想这个就影响你打好球。
3、你上场时要自己对自己微笑（以前高中教练教的，真的有效果），这样应该会达到你训练的一定水平。但是篮球和任何事情一样，不是一天两天能打好的，要积累经验。希望这个对你有点帮助，最后祝愿你可以越打越好。
每个人生活在这个世界上，都会因为各种各样的事情而觉得自己不够好。 也许我会觉得，我长得丑、个子矮、学习差、脾气糟，每个人都有这样或者那样的缺点，这很正常，但是因此而自卑，就完全没有必要了。
集中精力，练好勾手，老大爷也照样让人服气，哪怕他防守只能靠蹭；实在没有投篮天赋，甭管身高如何，拼命抢篮板，哪怕投不进一个球，照样受欢迎。
能做精致的视频，能唱一首好听的歌，这些都是你的闪光点啊，只是每个人的闪光点不同罢了，如果你确实喜欢篮球或者想融入舍友的圈子，那就去练习啊，毕竟每个人都是从新手过来的，没有必要自卑，做好你自己就ok啦。
所有事物都是日积月累，量变引起质变的过程。不要想着一口吃个大胖子。不要自卑，要把打篮球当成爱好，在快乐中打球，在快乐中学习。时间长了，只要你用心了，自然而然的就学会了甚至会成为高手。希望我的回答对您有帮助。
这有什么好自卑的，又不是所有的男生都会打篮球，何况很多女生喜欢那种安静的男生，他们打篮球的时候，你就去做点自己喜欢的事情，可以泡图书馆，或是在宿舍上网啊都行的。
