如果你从来没学过,学一个星期都相当有用,因为普通打架(我是指基本上没打架的,而是从小打到大的混混)连自己力量的十分之一都用不出,学一个星期,你起码可以用出十分之二。
1、如果你从来没学过,学一个星期都相当有用,因为普通打架(我是指基本上没打架的,而是从小打到大的混混)连自己力量的十分之一都用不出,学一个星期,你起码可以用出十分之二。
2、有用,如果你这一个月里不用干其他事专门练武的话,一个月下来基本可以自卫。学习结合自己练习,早晚跑步等等,一个月后你会发现不一样的你。
3、功夫是要花时间的,单纯的学一个月,是没有多大价值的;但如果你做到以下两点,就有用:学的同时每天至少要有一个小时以上的练习;学完一个月后仍要坚持每天一个小时以上的练习。
如果你从来没学过,学一个星期都相当有用,因为普通打架(我是指基本上没打架的,而是从小打到大的混混)连自己力量的十分之一都用不出,学一个星期,你起码可以用出十分之二。
有滴,因为你有在健身房锻炼,身体各方面都得到了锻炼,去学散打的能让你对健身的了解会加深,会更科学去锻炼,更懂得自身技能的协调。对后期去健身有绝对的帮助的。
有用,一个月,如果课程紧凑的班,基本动作都能学会了,自己回家多打几拳,踢几脚,不追求速度和力量,只要动作练标准就可以了 上学之后 就练这些基本动作。
这样连两到三个月,一般人就不是你的对手了,防身就更不用说了,你也不用太担心那些色狼或败类练过,一般练过的练得好的人都会有武德,伤天害理的事是不会做的。
基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
两三年;1)学散打首先要提高自身的身体素质跟心理素质,还要锻炼不怕累的吃苦精神。
这个要看个人身体素质及心理素质了。 防身之术,除了技术外更重要的是心里素质。有的人练了很多年却不敢出手。
个月,半年左右,能对散打基本动作都有所掌握了。比如,你的韧带拉的差不多了,拳法腿法都还行,至少找到感觉了。然后,接下来的半年左右,加强你的力量,杀伤力,多打手靶脚靶,练练敏捷反应,身体素质。
1、功夫是要花时间的,单纯的学一个月,是没有多大价值的;但如果你做到以下两点,就有用:学的同时每天至少要有一个小时以上的练习;学完一个月后仍要坚持每天一个小时以上的练习。
2、学什么都不会没用的,各有各的用处。。散打是比较实用的,学了当然有用。。但是自己明天必须练习,本来你就只学一个月,没有太多的时间练基本功,主要学习套路和拳法,腿法等,所以自己要加紧练习。。
3、散打。需要日积月累。。只要你在一个月时间内养成锻炼习惯。还是以武术为基础来锻炼。。相信你的到的好处。非常大。1个月。不能学到太多。基本拳法。步法。腿法。摔法还是可以有概梗的。
4、学散打至少比学武术有用、 实战中是很有用的、不像武术、这么多花式。一点用处都没有。 学散打学的厉害的话、能打好几个呢。 价格2000多左右、有贵的有便宜的、那些专业的地方会贵点。 很正常。