女生学散打多久有效果,26岁的女人学习散打可以吗,大概学习多久才可以打实战

女孩子学散打要学多久可以对付一般的坏人?

1、女生系统学习散打一年就能对付没有散打基础的男生，要把体能和力量提升起来胜率更高。

26岁的女人学习散打可以吗,大概学习多久才可以打实战

1、散打是一门综合性的搏击技术，需要通过长期的系统训练才能达到实用的水平。初学者通常需要至少半年到一年的时间来掌握基本的动作、技巧和战术。但要达到较高水平，需要更长时间的投入，通常几年的训练是必要的。

2、一个月就可以入门，但是散打是属于操作技能，是属于两人对抗类的项目，具体应用，是需要大量的经验积累，每一次与不同的人对抗，所处的环境、技术应用都不同，简单说；会、对、好、妙、绝，就是学习任何一项技术的过程。

3、岁学不晚的，学习散打首先要体质好身体也要柔韧性好，首先散打招式简单易学，用于实战，苦练者3~4年，这主要还是要练体质，跑步是*！学无止境，没有什么东西是简单的或是容易的。

女生系统学散打一到两年能到什么程度?

1、看态度，大部分学了个架势，因为没有力量，什么都做不到。要是态度好，在学散打之余有锻炼力量、柔韧、耐力等，一年下来身体强健。但一般情况，一年，在搏击的能力上还是会很弱。

2、那就要看你自己了，教练也就这么教，看你自己的刻苦程度了。散打只是搏击技术，苦练都能成才，对智力要求不高，只要有平常人的智商就可以了。如果真的是非常刻苦，一年以后真的很厉害。

3、散打一周学三个小时，学一年能起码对付一个人没问题。

4、女生系统学习散打一年就能对付没有散打基础的男生，要把体能和力量提升起来胜率更高。

5、散打这东西的训练内容都很实在。不像其他武术，还有学什么套路，跆拳道还学什么品势。完全就是再叫你怎么搏击。所以这个对你的身体素质要求很高的，一年的时间的话，你要是打女生，打十个都没问题。

6、说说我的感受吧，我现在已经练散打三年了，说实话，刚开始真的是苦不堪言的，各种体能练习，练完就累的跟狗一样了，再开始练最基本的站姿，步伐。做的不好还要被罚，一天的课程结束后还要抽几个人实战。

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