太极拳和自由搏击散打,跆拳道、太极拳和散打哪个实用性强,哪个容易上手?
太极拳和自由搏击散打,跆拳道、太极拳和散打哪个实用性强,哪个容易上手?
但一些人，太极拳师也好，电视台也好，一直在强调太极也是可以打人滴，我只能说这些人其实是害了太极了。甚至于一个女太极师让几个人打她，然后她娇躯微微一抖，几个人弹向四周，后来被证明是假的。真是丢人玩艺儿。
1、如果想帅，那就是跆拳道，如果想实用，那还是学散打吧。跆拳道就像你看到了，以腿为主，可是本人一直觉实战能力不强，多为表演性质。
2、以实战而论，散打 泰拳 空手道都很实用。跆拳道 散打上手比较快，不太难学，需要大量练习。太极拳易学难精，实战效果不大，而且一般需要名师指导。柔道以摔法 绞 锁技为主，并不好掌握。
3、实用差异，一般跆拳道的实用性都是在腿上面，腿部是最重要的攻击点，散打就是手上的动作和脚上的动作相互结合。
个人理解，跆拳道格斗最差，太极拳能略胜一筹，太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。
散打：加强打击力量，也锻炼防卸力量，但联时容易受伤。而且和别人打，使用的全是打击力量。即使别人受伤你自己也可能受伤。跆拳道：70%用腿，由于人天天用腿走路。
如果想帅，那就是跆拳道，如果想实用，那还是学散打吧。跆拳道就像你看到了，以腿为主，可是本人一直觉实战能力不强，多为表演性质。
我是学过跆拳道和空手道的，如果你身体比较灵活还是学跆拳道或者柔术（不是柔道哦，它是近身打的）或者合气道，我个人是蛮推崇合气道的，它有点像太极借力打力，用的是巧劲。
跆拳道主要讲究表演性，不过练得好威力也还过得去。太极是练心静的（个人感觉没用）八极拳是什么？咏春的话适合个头小的防身用。威力较小速度要求高。
将流体力学的特性，运用于太极拳搏击实战中，加上我们控制气血流动的能力，在竞技时，就能快速有效地击倒对方。
因此，练太极拳时双手要有虚实，双足也要有虚实，尤其重要的是左手和左足、右手和右足要上下相随地分清虚实，也就是说，左手实则左足应虚，右手虚则右足应实。这是调节内劲使之保持中正的中心环节。
虚实是太极拳对称关系之一，练习太极拳要分清虚实，这样才能练好腿脚功夫，及太极拳节节贯穿要领。练太极拳，先要明白什么叫太极拳。王宗岳在《太极拳论》中说：太极者，无极而生，阴阳之母也。
陈氏太极拳技击中素有“足来提膝，近便用膝”之说，足来提膝是以腿破腿，是护裆护腹之法，也是对付撩阴腿，踹膝腿的有效方法。
阴阳可以是虚实，是前后，是上下，是左右等对称的事务。 感觉上身虽然有虚实，但以阴阳为主，因为双臂始终是双沉，只不过有前后，有左右，有上下，但不管怎样，双臂始终要有沉重感。
1、防身 散打好些，自由搏击是一种赛事，不是具体一种格斗体系，散打是全运会的一项竞技比赛项目，具有完整的训练、科研、比赛制度，包括人材的输送，从体校到省队、到国家队，有许多完善的教材书籍。
2、答案是肯定的，自由搏击肯定能防身。但是自由搏击并没有针对空手对器械这一部分有系统的训练，如果你是以街头防卫为目的，可能就不是那么实用了。
3、都可以的，主要是看你的教练水平，相对来说，学散打会更好些，因为散打国家大力推广的项目，书籍和视频教练水平都好些。
