1、可以的,我就是练散打的,我们学校有好多练的,第一可以强身健体,第二可以防身,建议你别去一些道馆之类的地方。
1、大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些,基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋,否则再好的功夫也会被你练车花架子,真到用的时候你会感觉心有余而力不足。
2、不建议学,因为很多方面的限制,例如性别,力量,体重等,女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功,但是也有厉害的女生练的散打,男生也不是对手,跆拳道我觉得花架子居多,当然也有高手。
3、练散打容易长肌肉,训练苦,还要练抗击打。如果从防身的角度考虑,是可以的。如果从今后的角度看,还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。
十二岁左右开始练散打较合适,如果想打比赛,要具备一定的天赋。散打成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁,青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。
少儿散打5-6岁学合适。想要武术练得好,基本功夫不能少,*年龄从5-6岁开始,可以达到事半功倍的效果,这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软,在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。
从专业的角度而言,五岁左右开始练习武术*。
练习散打的*年龄应该是在16岁至20岁之间。在这一阶段,身体已经逐步发育完全,身体素质方面也有着相应的提高。同时有足够的时间来进行练习,更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。
都是可以的,而学习散打的时候必须在14岁以上才行。练习散打的好处 学习散打对我们健康是有好处的,首先散打是可以起到刺激骨骼生长发育道工序了。
周岁,青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。所以练习散打十二岁左右开始练起,经过三年左右的练习,十五岁就可以参加青少年散打比赛,有天赋能拿成绩*,不然就经过几次的磨练,在十八岁时刚好是*年龄。