我也认为是女子防身术比较好。因为我学过散打,男生更适合。散打首先要你力量够强,其次要你能抗打,开始一般教挥拳,踢腿,都是带上护具对练,学上1年也不会教到真正的对打的。
1、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些,任何只要是搏击类项目,都是相对粗野,粗暴,不能和舞蹈那样温柔,毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标,相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表,拳,腿,摔,还是较全面的。
2、女生适合学散打,散打的基础是力量、速度、灵敏等体能,然后是技术训练,拳法,腿法,摔法。女生学散打可以锻炼身体,也可以保护自己。一招毙取决于你的功力,技术的高超性。
3、只要身体状况能支撑住,女生也可以学散打,现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材,在专业人士的带领下学习即可。
1、可以,但是,你得注意两个问题:一是你的本身的偏胖就决定了你练习散打有一定劣势,你得有思想准备;二是现在在初中学习时刻,你要注意自己的学习与课外爱好培养之间的权衡。
2、楼主你好;能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打,简单易学,技术全面,远踢近打贴身摔,同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求,适合年轻人短时间速成。
3、可以的,你这个体重很占优势,尤其实战的时候,对你非常有利,别人这个身高,体重一般都偏低,只要你把速度练好,和别人速度一样,你就可以完全碾压对手了。
4、我原来也学过一段时间,根据我的经验,对身高没有要求,体重有一定要求,如果按标准的话。170-180的体重应该是70公斤-75公斤。
5、我先告诉你你可以练!你身体很标准但偏瘦!打架用?为什么你会这样想?你认为练散打能打架?错!你听说过冤冤相报何时了?听说过一拳难敌众手?,所以来说。不要打架!防身?对,练的好的确可以一打二。
6、我觉得散打是最有效果的,相对来说容易掌握些 如果说十分详细的计划恐怕列不出来,即便列出来了你也没办法执行的,我只能给你一些方法,和参考具体的还是要你自己练习。身高减去110就是标准体重。