广西女子4x100米接力第二棒,跑四乘一百接力,跑得慢一点的人应该放在第几棒比较好呢?谢谢

为什么说4×100米接力里第二棒的实际跑动距离最长

第二棒可以最长跑到120米而且是直道有利于发挥速度，所以要求运动员的*速度要快、速度耐力较好，教练可能会安排整个队最快的运动员跑第二棒，1997年世锦赛时琼斯就跑第二棒，而且还得要求第二棒的交接棒技术要熟练。

跑四乘一百接力,跑得慢一点的人应该放在第几棒比较好呢?谢谢

1、第三棒。第一棒起跑技术要好，灵敏速度要快，有较强的爆发力，一般选用全队值得信懒的人，也是建立全队信心的人。

2、如果你的反应能力好的话，跑得又快，就去跑第一棒，很多人都认为最后一棒才是最重要的，而我认为不一定，因为第一棒是拉开距离的关键，如果你落差大了，后面的第二第三棒可能会对比赛没信心。

3、一般第一棒应安排起跑好，并善于跑弯道的运动员；第二棒应是速度快、专项耐力好，善于传、接棒的运动员；第三棒除应具备第二棒的长处外，还要善于跑弯道；通常把全队成绩*、冲刺能力最强的运动员放在第四棒。

4乘100米哪一棒最重要

分析：第一棒直接影响到后面三棒队员的心理，同时也是士气发挥最重要的一棒；第二棒如同第三棒一样都更为重要并且需要更长距离奔跑；第四棒为关键压轴，是最重要的一棒。

四乘100m接力赛和四乘400m接力赛 哪一帮都很重要的 因为既然是接力赛，考验的是整个团队的力量和速度，第一棒和最后一棒显得更为重要一点。

第一棒要爆发力和耐力强的，第二棒和第三棒要速度中等，最后一棒要速度最快的，所以每一棒都是重要的，一旦有一个人出现差错，就可能导致前功尽弃，毕竟接力跑是分秒必争嘛。

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