瘦弱的女生可以学散打吗,瘦弱的人可以练截拳道或散打吗

2023-07-31 9:07:23 体育资讯 zengha

...觉得散打非常实用而且帅气,自己是比较瘦弱的女生,又不想学跆拳道,女...

1、我呢是男士,明确告诉你,我炼了一年多的散打,真正打架时候是发挥不出来的,我也学过心理学。心理承受也比同年人强,散打不科学,推荐你看综合格斗就是MMA这些,锁技很适合你。

瘦弱的人可以练截拳道或散打吗

1、瘦子也可以学武术。学武术不论身材,胖瘦都可以学。学武术的好处如下:1)学武术能促进血液循环,增加大脑供氧量,刺激大脑皮层神经,有助于智力开发,可以增强体质,培养良好的品格。

2、咏春,截拳道。由于使用巧力,不需要大块头的肌肉就能应付搏击与格斗中出现的问题。而且还有强身健体的能力,特别锻炼前臂肌肉,会让肌肉强壮起来。要持之以恒的锻炼。相信你会成功的。。

3、说句实话,瘦弱的人学什么都不太适合。武术终究是建立在身体基础上的,练习多年武术后再瘦弱的人在常年锻炼后也会成为壮汉一枚,所以说你的疑虑根本就不应该存在。

4、虽然我是练散打的,但是泰拳,截拳道,跆拳道,空手道,合气道,柔道,巴西柔术都略接触过一点,皮毛的东西还是知道的。

5、能!!正是瘦弱的人更应该学,想从瘦弱的痛苦中摆脱出来,战胜自己的身体,挑战自己的意志,就应该学习搏击。

体质较好,身材偏瘦的女生适合练什么类型的武术?

1、咏春拳,太极拳,形意拳,柔术,空手道,跆拳道都可以,这个要看你们哪里有什么练拳的场所,根据实际情况来决定,反正都是锻炼身体,选一门来学习都可以,要坚持才会有收获。

2、太极拳。太极拳本来也是一种实用性很强的武术,虽然最近名声有点不太好,但太极拳的确是一种以弱胜强的*拳种,可惜的是很难练习,有“太极十年不出门”之说,搞不好就练成太极体操了。

3、最适合女生学的武术有:空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道 这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术,空手道注重准确性和速度,强调身体的力量和精神上的协调。

身子很瘦弱能练散打吗?

适合啊。散打不分胖瘦,散打里面也有力量训练,也可以提高你的肌肉量的。也能让你变壮,并不是瘦就不能练了。

只要想学就可以学。如果是把散打当成一项运动,只要年龄不是过小或过大或身体有疾病,都没有问题。如果是把散打当成一种竞技或职业,那么就对年龄和力量有要求。

我是搞体育教学与研究的,我觉得散打更适合瘦人性,跆拳道在一定的基础上讲究力道与速度,换句话说跆拳道要有一定的刚猛才可显其威力,何况跆拳道非1-2年就能有所成就的。柔道,空手就更是个灌名而已。

认真学,同时注意锻炼身体,学好基本招式,记住快、准、狠的要诀。

个子矮小的女生学散打可以吗?或者学那个更好呢?谢谢!

身材矮小的人适合练习散打。据说咏春拳是由五大太创造的,她自己就是一个女人!很多技巧,当它们被创造出来的时候,都是基于女性的身体结构。咏春拳非常适合身材不高的男女,而咏春拳对于初学者来说又不是很适合体能训练。

散打的话个子矮小可以采用贴身攻击摔法等,我个子就不高。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的,但是需要大量的实战磨练,任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。

建议你学散打,更建议你多做体能训练--这是为了扬了力大的“长”,补你矮瘦的“短”,不然你学什么武术都可能是白白浪费时间。这是忠告。

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