一千米田径规则,中考1000米跑起跑要分道跑吗
一千米田径规则,中考1000米跑起跑要分道跑吗
满分（分值为10分）：3分37秒。根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男）》该表规定10分中1000米，全程时间为3分37秒；及格得分为6分。
1、起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。
2、起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑，同时遵循右侧超越的田径规则。
3、一千米跑是不分道项目，不存在第一道起点跑法的问题。一千米起跑时，所有同学站在起跑线上，你体型瘦小，不可能挤过其他同学，那就让他们先切道好了，你跟在他们后面跑就是了。
男国家二级运动员，1000米需要2分33秒。《运动员技术等级标准》是国家体育总局自2010年3月1日起实施的新标准，取代了国家体育总局2005年10月1日发布的《运动员技术等级标准》。
男子800米标准为1分5450秒，女子800米标准为2分1280秒至2分2600秒。符合下列条件之一者，可申请一级运动员称号。
普通高校的成绩可能会略低点，如果是学校里的测验的话三分十几秒就满分了。体考的话男子八百米满分为两分零三，能达到满分的一千米差不多就是两分三十，也就是国家二级运动员的水平。
1、我高中时候是国家二级运动员，体育高考最擅长的就是1500米，最快速度4分0几秒，刚训练的时候要跑到6分钟左右。不知道你是男是女，男女体质不一样，不过长跑还是有诀窍的。
2、男子1000米各年龄段标准成绩是不同的。男子1000米合格标准以高中生为例，高一男生1000米及格分是4分31秒，3分43秒是90分，也是*分数，100分是3分28秒。高二男生及格分是4分38秒，3分41秒是90分，3分28秒是满分。
3、对于想要想争取满分的同学，这个就有难度了，所以肌鲣强接下来正式考试时候的一些小tips：跑步时一定要放松、协调。这脚的着地应用全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地。上体正直放松，两臂自然地摆动。
4、高中阶段男生1000米耐力跑的及格标准为：高一4分45秒，高二4分40秒，高三4分35秒。
1、大学生的体测就是体能测试，是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。1000米是大学体测男生的长跑项目，标准如下：100分——32790分——33981分——34969分——41260分——433。
2、大学生男生1000米成绩标准为男生一千米四分三二秒及格，三分一七秒满分。
3、大学生一千米体测标准如下：大学男生1000米评分标准：100分：3分27秒。90分：3分39秒。81分：3分49秒。69分：4分12秒。60分：4分33秒。大学女生800米评分标准：100分：3分24秒。90分：3分38秒。81分：3分50秒。
4、大学男生1000米成绩标准为：大大二的男生1000米及格成绩（60分）是4分32秒，良好成绩（80分）是3分42秒；大大四的男生1000米及格成绩是4分30秒，良好成绩是3分40秒。
5、高中阶段男生1000米耐力跑的及格标准为：高一4分45秒，高二4分40秒，高三4分35秒。
6、米跑4分钟左右才算及格，在考核评估标准中，男孩一千米及格线为30分钟，满分为35分钟。专业运动员一千米是2分20秒左右，世界纪录是2分11秒。
中考长跑(1000米)的及格成绩是455。根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。
中考体育成绩男子1000米长跑里面，四分55秒及格。根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。
米跑标准不同年龄不同。初一60分及格标准为520，良好分数80-85分为422，*分数为90-100分为355。初二及格60分标准为505，良好分数为80-85分标准为407，*分数为90-100分标准为350。
初中一年级1000m长跑多少分钟达标？100分3′48〞。60分4′42〞（及格）。中考体育1000米长跑训练方法大全 想要取胜，跑1000米，平时要坚持训练，不断提升自己的耐力和速度。
初中男生和女生跑步的不同： 男生要求的是1000米。一般男生初中1000米在3分40秒到50秒左右。平时运动不错的可以在3分30秒到3分20秒之间。当然也有跑3分10几秒的，一般初中男生能跑到3分40秒左右的算不错了。
