田径立定跳远的比赛规则,跳远比赛规则
田径立定跳远的比赛规则,跳远比赛规则
1、女生标准（单位厘米）：等级从高到低，195-207为*，181-188为良好，151-178为及格，126-146为不及格。
1、运动员的试跳顺序应抽签决定。运动员超过八人，每人可试跳三次。前八名可再试跳三次。倘第八名出现成绩相等，则成绩相等的运动员均可再试跳三次。运动员只有八人或不足八人时，每人均可试跳六次。
2、跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。
3、在奥运会和世界性田径比赛中使用的跳远和三级跳远的沙坑宽至少75米，最宽3米。助跑道宽22米，长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。
4、在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远；在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。
5、跳远与三级跳远比赛规则 1 跳远比赛 应抽签决定运动员的试跳顺序。 运动员超过8人，应允许每人试跳3次，有效成绩*的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序与他们前3次试跳后的排名相反。
6、在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远；在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。
立定跳远，在一些运动会、比赛场上经常能看到，也有自身的一套比赛规则，按照规定，运动员在比赛时可以赤足，但是不能穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋、拖鞋等进行测试。
(1)必须在起跳线或前人着地点后起跳。在未跳以前，双脚不得离开原地。(2)队员在起跳时可以有前伸、屈、摆动以及其他有助于跳远的动作。
站立在起跳线后，身体任何部位不得触线，原地双脚同时起跳双脚落地，不得有垫步或连跳动作，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论。
男生标准：263厘米至266厘米为*，248厘米至256厘米为良好，208厘米至214厘米为及格，183厘米至203为不及格。女生标准：195厘米至207厘米为*，181厘米至188厘米为良好，151厘米至178厘米为及格。
立定跳远成绩标准如下：男生立定跳远及格标准：初一155厘米；初二170厘米；初三185厘米；高一195厘米；高二200厘米；高三205厘米。
中考立定跳远男生满分5米，女生满分02米。男子立定跳远的及格线为14米。男生立定跳远要跳14米才能及格，评分为60分；立定跳远跳38米为良好，评分为80分；立定跳远跳58米为*，评分为100分。
